作者介紹
李小龍，（Bruce Lee，1940.11.27—1973.7.20）原名李振藩，美籍華人，祖籍中國廣東佛山。他是一位武術技擊家、武術哲學家、著名的華人武打電影演員、世界武道變革先驅者，UFC起源者，MMA之父，截拳道之父，在全球各地具有極大影響力。他對中國電影業的貢獻永不磨滅，在香港的4部半電影，3次打破空前記錄，其中《猛龍過江》打破全亞洲票房記錄，與好萊塢合作的《龍争虎鬥》總票房達2.3億美元.
背景介紹
最具影響力的李小龍武學名着永不過時的截拳道理論經典
深度揭示《李小龍技擊法》的精神内核
全球首次授權中文版
《截拳道之道》是一本非常獨特的書，因為它是傳達李小龍截拳道武術精髓的文章的有機彙集。它不是一本關于“如何練成”的書。此書是一個異數。
——李香凝，李小龍之女
每次翻開《截拳道之道》，我會在腦海中浮現李小龍卷曲書籍、手執筆杆的畫面。我對于他在人類身、心、靈方面的探索所下的工夫感到驚訝。
——琳達·李·卡德韋爾，李小龍遺孀
《截拳道之道》事實上是永無止境的。這本書也隻能作為讀者的一個開端，它是無形、沒有層級的。……你會發覺，截拳道并沒有任何明确的界線或界限，除非你劃地自限。
——吉爾伯特·約翰遜，《截拳道之道》編者
許多《截拳道之道》的思想和概念，都可以應用在生活的其他方面。我發現《截拳道之道》在我的整個人生都非常有用。
——賈裡·尼曼
《截拳道之道》中的内容是李小龍靈魂的指紋，我深信它會繼續流芳百世。
——戴安娜·李·伊魯山度
《截拳道之道》為你提供一把鑰匙，你可以利用這些洞見來提高你生活的每一個領域。我曾嘗試把這些知識運用到事業、家庭和社交上。令人驚奇的事情在生活中發生，是連做夢也想不到的。
——奧克塔維奧·金特羅
1975年原版序一
我丈夫李小龍主要視自己為武術家，其次才是演員。從他13歲起，為了自衛防身，開始學習詠春拳。19年來，他把所得的知識轉化成為一種科學、藝術、哲理和人生之道。他通過不斷的鍛煉和訓練身體，通過閱讀與反省培育其心智，一直不斷記錄自己的感悟與意念。本書每一頁的内容都代表他畢生的心血。
在李小龍一生無止境的自我了解與自我表達之中，他從未嘗中止過探索、分析與修正其所學之一切。他主要的資料來源是其私人的圖書室，藏書超過2,000冊，題材包括各式各樣的身體鍛煉、各類武術、搏擊技術、自衛術及其他相關領域的資料。1970年，李小龍的背部受了重傷。醫生囑咐他停止練武，并要乖乖卧床治理背傷。這段時間也許是他一生中最難熬與最沮喪的時刻了，他平躺在床上足足有6個月之久，可
是他的腦子一刻也閑不下來──結果就寫成了這本書。這本着作大都是那時所寫的，但也有些零散的筆記，是較早或稍後時候所記錄下來的。從李小龍個人的讀書筆記中，可發覺他特别對Edwin L.Haislet、Julio Martinez Castello、Hugo和James Castello，及Roger Crosnier①的着作感興趣，李小龍不少的理論均直接受到這些作家的影響。李小龍決定1971年完成這本書，但他的電影工作使他無法脫稿。同時，他亦為這本書的出版可能被人誤用而感到躊躇。他不想這本書成為《如何練成》或《輕松習武十堂課》之類的書。他隻希望這本書能作為一個思想的方法，作為一種指引，而絕非一套牢不可破的教導。倘若你能以這種觀點來讀這本書的話，你将會發覺它頗有可讀之處。也許你會産生一大堆問題，這些問題的答案都要由你親自來解答。當你閱畢整本書，相信你會更加了解李小龍，同時希望你也能因此更加了解你自己。
現在，敞開你的心扉，閱讀，理解，體會。一旦你到了某種理解程度，不妨把這本書抛開。
你将會發覺這本書是用來清除紛擾思想之最佳讀本。
琳達·李（Linda Lee）
1975年原版序二
在超凡的人手中，即使是簡單的事他亦能化腐朽為神奇，尤其是李小龍在搏擊時動作的美妙與和諧更是如此。幾個月的背傷使他無法動彈，于是他提起筆杆，寫下如他所言，也如他所作的——直接而真誠的文字。
正如聆聽音樂作品般，能夠了解樂曲的内在元素，可增加聲音的獨特性。為了這個原因，琳達·李與我便毫不吝啬地将李小龍的書介紹給讀者，并在此提供個人見解，以解釋一下這本書的誕生。
其實，《截拳道之道》早在李小龍出生之前便已經開始了。他入門所學的傳統詠春拳在當時已有400年曆史。他所擁有的2,000餘冊藏書，以及他所讀過無數的書籍，更是數以千計前賢的發現成果。本書并沒有什麼新穎的事物，也沒有任何秘技。李小龍常說：“這沒有什麼特别的。”是的，的确如此。
李小龍超乎常人的一點是，他深深地了解他自己，也了解他自己的能力，以正确地選擇一些适合他的事物，并善加運用，融會于其言行中。他以孔子、斯賓諾莎（Spinoza）、克裡希那穆提（Krishnamurti）與其他哲人的思想，構成他的概念，而且憑借這些，開始為他的武道撰寫本書。
可惜，這本書在他去世時隻完成了一部分，在他的原稿中有七大冊，但完全寫滿的卻隻有一冊。在主要的部分裡，常有無數的空白稿紙上面隻寫了個簡單的标題。有時，他也會寫些自省的話，自己提出疑難來質問自己。最常見的是，他向無形的學生──讀者提出問題。在他書寫得快捷的時候，往往犧牲了文法上的規範，但在他從容下筆時，他卻是條理分明的。
在他的原稿中，有些資料往往是極有條理，而且是井然有序地寫下來的。而其他的部分，則是在他突然有靈感，或是思想還未成熟時，迅速記錄下來的。這些皆可散見于他的原稿中。除了這七大冊裝訂好的原稿外，李小龍在發展截拳道的過程中，還留下了大量筆記，并将之收藏在書堆中和抽屜裡。其中許多已經不合時宜，但也有部分是較近期的，且仍有極高之價值。
得到李小龍遺孀琳達·李的幫助，我将所有的資料收集、細看和分門别類，做了極完備的索引。然後，我嘗試抽出他零散的意念，有凝聚力地彙集在一起。本書大多數的原稿均未曾被改動過，而其中的插畫和草圖皆出自李小龍之手筆。然而，這本書如果沒有李小龍的助教伊魯山度（Danny Inosanto）的耐心校閱，和他資深弟子的幫助，是絕對無法完成的。他們正是過去八年來為我提供訓練的人，把它放在地闆上，并以他們的知識，把理論轉化為動作。如今，我不僅作為這本書的編輯，也是以一個武術家的身份向他們表達我的感激。
必須一提，這本《截拳道之道》尚未最終完成。李小龍的武藝是每天都在變化的。舉個例子，在“攻擊五法”一節中，最初李小龍曾寫了“封手”一個類别，但後來他又覺得不妥，因為“封固”也能同樣施用于對手的腳、臂，甚至頭部。由此可見，對任何概念冠上“标簽”，都會帶來限制。
《截拳道之道》事實上是永無止境的。這本書也隻能作為讀者的一個開端。它是無形、沒有層級的——雖然訓練有素的武術家可能覺得很容易閱讀。也許書中每一個論點都可能存在例外，因為沒有一本書可以描述搏擊的全貌。這本書隻能概略地介紹李小龍的研究方向。在書中有些部分并未作更深入的探讨，也有一些基本或複雜的問題，要留待讀者自行探索解答。同樣的，一些繪圖并未作出解釋，或隻提供一些模糊的印象，但若其引發了問題、激發了你的靈感，也算是達到了目的。
但願這本書不僅成為所有武術家的意念源頭，更盼能将其進一步發揚光大。不過，無可避免和遺憾的是，這本書也會對那些假借李小龍名聲，“攀龍附鳳”的所謂“截拳道武館”主持人造成極大的不安。要當心這些武館！如果這些教練錯過了這本書的最後、最重要的方向，他們可能并未真正理解這本書。
即使是這本書的編排也絕不具任何意義。也許在速度與勁道，準确性與腿擊、拳打與距離之間并無真正的界限，搏擊的各項因素都是互為影響的。而這本書的編排完全是為了方便閱讀──切勿過于執着。你閱讀時可以拿起鉛筆，在你發現各部分内容的關聯時寫下注釋。你會發覺，截拳道并沒有任何明确的界線或界限，除非你劃地自限。
吉爾伯特·L·約翰遜（Gilbert L. Johnson）
