简介
蜜月（英文：Honeymoom；西班牙文：Luna de miel）是来自古代欧洲日耳曼民族的一支——条顿人的生活习俗，十六世纪时第一次在西班牙语文献中出现。最初只是指新婚之夜，之后引申为新婚夫妇婚后最初的一段时间，最后则专指婚后的三十天内，或直到月缺时。如此看来，这个“蜜月”的“月”前后的意义是不同的，最早是指新婚当夜的月亮，间接指新婚当夜；后来是指月的一个圆缺循环，即一个月。传说新婚夫妇蜜月期间，每天都要喝由蜂蜜发酵制成的饮料——蜂蜜酒，当时的人们相信蜂蜜酒可以增进生活的和谐及双方的健康，特别是能够增强生育能力，能够增加生育男孩的几率。“蜜月”是新婚夫妇在恢复日常生活前，单独相处的甜蜜时光。在西班牙，蜜月中的夫妇仍被称谓情侣，结婚时，个人会高呼“情侣万岁！”，而情侣的蜜月旅行被称为“情侣之旅”。
传说
关于“蜜月”这个词的来历有两种传说：
在六世紀初，英国的克尔克特部落首领的女儿爱丽丝，从小爱吃蜜糖，长得十分美丽，求婚王子们知道爱丽丝喜欢蜜糖，特意送来一大批上等的蜂蜜。后来，爱丽丝看中其中一位王子并准备结婚。爱丽丝叫厨娘把蜂蜜酿成酒。成婚的宴会上，大家喝上又香又甜的蜂蜜酒，连声赞美。喝剩的酒，新婚夫妇又足足喝了一个月。从此，当地民族在新婚的第一个月里头也都喝蜂蜜酒。蜂蜜酒甘美甜润，象征新婚夫妇生活幸福美满。后来，新婚夫妇在喜庆之夜喝了蜂蜜酒之后，第二天就开始为期一月的旅行生活。人们便把新婚夫妇喝蜂蜜酒以及新婚第一个月的旅行生活称为“蜜月”。
还有一种说法是：蜜月这个词起源于英国古代条顿族的“抢婚”，丈夫为了避免妻子被对方抢回去，婚后立即带着妻子到外地去过一段旅行生活。在这段旅行生活中，每日三餐都要喝当时盛产的由蜂蜜酿成的酒，人们就称这段日子为蜜月。后来欧美一带便把婚后的一个月称作蜜月。渐渐地蜜月一词流行到世界各国。人们还把新婚后一个月的夫妻偕同旅行，称之为度蜜月。
这种习俗后来逐渐传遍了欧洲各地，并很快风行世界。现在，“蜜月”已成为新婚夫妇迈向生活伴侣的前站，并不一定以三十天为期，而是根据新婚夫妇的生活环境等情况而定。婚假里，可串亲访友，可去旅游胜地旅行，刻骨铭心的美好时光,都是新婚夫妇终生难忘的。
十大蜜月胜地
希腊圣托里尼岛
希腊著名的旅游胜地，爱琴海上的明珠，柏拉图笔下的自由之地，同时也是浪漫至极的啤酒乐园。
特立尼达和多巴哥海滨风光
加勒比海的绝世风情，让人想起了加勒比海岛的传奇之旅。
意大利道罗麦特山
意大利北部Val di Funes乡村的雄壮山色，道罗麦特山位于Bolzano以北的山区，是著名的风景区。
马尔代夫瓦宾法鲁岛
瓦宾法鲁岛以宁静和浪漫著称。在瓦宾法鲁岛上，时间仿佛是静止不动的。阳光虽然很灿烂，但是却不躁热；海风很轻柔，但是却有自己的力道。游客行走在瓦宾法鲁岛的沙滩上，不约而同的很小心很小心，似乎怕惊动了什么。
奥地利蒂罗尔山区风光
蒂罗尔州是一个多山的地区，它西邻福拉尔贝格州，东接萨尔茨堡州和克恩腾州。蒂罗尔州被萨尔茨堡州分成了两个部分。其中面积较大的北蒂罗尔北边是德国巴伐利亚州，南边是意大利和瑞士。
加拿大小猪湾
加拿大哈里法克斯附近的小村Peggy's Cove小猪湾，优雅的北极圈渔村景致，恬淡而安适。
橡树园酒店
美国路易斯安那州Oak Alley Plantation橡树园酒店的老橡树甬道。
菲律宾吕宋岛马永火山
菲律宾吕宋岛东南部的活火山。在黎牙实比西北。有完整的火山锥。方圆达130多公里，高2，452米。顶端灰白色，由安山岩组成。上半部几无树木，下半部则林木郁葱。
意大利米兰科莫湖
距米兰有一小时车程，风景如画，星球大战前传的爱情戏场景在这里拍摄，可见其景致之美。
保健
如今，蜜月旅行成为新时尚，在此有必要提醒所有新婚夫妇在旅游中注意有关的保健。
防疲劳，量力而行。预防的关键在于，一要步姿正确，二是不要心急，三是要会走路，走小路而不走平坦的公路，既使走公路也不走平坦的中心而是走高低不平的路边。防脚打泡。万一选鞋不对或步姿不正，行走中感到脚的某个部位有疼痛或摩擦感，可在该处贴上一块医用胶布或在鞋的相应部位贴一块单面胶，在一般情况下，这就可以防止打泡。
对于平时活动量较小的夫妇来说，最好选择以休闲为主的旅游线路。而一些爬山涉水、赶乘舟车的线路，往往体力消耗较大，适合身体强壮、活动量较大的夫妇。如西藏等旅游景点，对旅客体力的要求相对较高，新婚夫妇应量力选择。
游览时，奇异山水、名胜古迹尽收眼底，令人赏心悦目。但要注意攀登山峦拾级而上，不要忘情地“女跑男追”，更不要走“曲径通幽”的险路。隆冬季节，南方佳侣去哈尔滨观赏冰灯，天寒路滑，除穿着保暖外，更要小心翼翼地行走，以免冻伤和跌伤。
穿戴舒适，防寒暑。“千里之行始于足下”。跋山涉水以穿布鞋、旅游鞋、休闲鞋为宜，这类鞋子穿着舒适，能减轻旅行疲劳。窄瘦型男皮鞋和细高跟女皮鞋不宜穿，以防旅游时发生摔伤、扭伤。为遮阳防暑，在炎夏季节应戴遮阳凉帽和太阳镜。新娘可擦些防晒霜和润肤露，但不宜艳抹浓妆。解渴要适可而止，出发前最好准备一壶清茶水，适当加些盐，清茶能生津止渴，盐可防止流汗过多而引起体内盐分不足。冬季旅游度蜜月要带一些质轻防寒性能好的衣物，羽绒服太空棉衣类最为合适，行走在广阔的北方平原，风速较大，衣着应及时调整。
内衣裤最好是棉织品的，因为旅游中出汗多，棉织内衣裤吸汗性能好，无刺激。不宜戴绦纶树脂衬的胸罩和穿化纤三角裤，这类面料通透性差，汗水不易蒸发，绦纶纤维刺激乳头和会阴黏膜后，容易诱发乳腺管阻塞和外阴瘙痒症。
热水洗脚去疲劳。
随身携带一些常用的感冒药、防暑药和外伤药，备一酒精盒浸1-2根马尾。
坚持避孕。下榻旅馆后，虽能洗个澡使身子轻松一下，但不可能消除一天的疲劳。再说，翌日还要登程继续游玩。从优生角度讲，在新婚蜜月里不宜受孕，因为新婚后性生活频繁，精子质量不高，对胎儿的健康发育不利。妇产科专家认为，一结婚就怀孕的女性，比婚后过一年再受孕的妇女易患妊娠中毒症。所以，为了自身健康和优生优育，在旅游同房时应坚持避孕。
防蜜月病。预防蜜月病应注意以下几点：
1）蜜月旅游避开女方月经期。
2）性生活前要清洗外阴。
3）勤洗换内裤。
4）旅游要节制一下性生活。
5）蜜月旅游最好安排在婚礼第3天之后，旅游时间勿过长，以3天至7天为宜。
饮食卫生。旅途中进餐，口味宜清淡并富有营养，少吃生冷油腻食物，不喝生水，不吃变质食品，以免发生肠道传染病。口渴时尽量饮茶或喝矿泉水，多吃水果，就餐时不或少饮酒，切忌醉卧他乡。备足必需的食品，尽量避免在车站商店或沿途停靠站购买仪器或当地的土特产。
此外，蜜月旅游往往会打乱平时的生活规律，饮食起居失常，新郎新娘不宜借酒助兴，也不宜饥饱不均；双方在旅游途中要相互体贴、相互关爱，不要为小事斗气，影响情绪。
飞机旅行
乘飞机旅行固然有许多好处，但要避免在乘坐飞机时出现不适感，还需做到三忌：
忌吃得过饱。高空的条件可以使食物在体内产生大量气体。吃得过饱，一方面加重心脏和血液循环的负担，另一方面可引起恶心、呕吐、晕机等“飞行病”。
忌食用多纤维和容易产生气体的食物。人体在5000米高空，体内的气体较地面时增加两倍，如果进食此类食物，飞行时就会加重胸闷腹胀的感觉。
忌进食太油腻和含大量动物蛋白质的食物。因为这些食物尽管进食量不多，但其在胃内难以排空，飞行在空中，同样会使胃肠膨胀。由于高度、气温、气压等因素的改变，飞行时人体需要消耗较高的热量。所以，饮食中要注意摄取高热量的食品，才能保障健康。一般在上飞机前1－1.5小时，根据各自的具体情况可选食；面包、点心、面条、酸牛奶、绿叶蔬菜、瘦肉、动物肝脏、蜜饯、水果等。注意安全。
车船旅行
乘车途中不要把头、手伸出窗外，车过大桥和山洞时要关严车窗。水上泛舟不要站在船舱旁逗闹，以防失足落水。如有晕车晕船史，要提前购票，选择车船的前方中央座位，可减轻舟车之晕。在车船行驶中，不要观望迅速掠过眼前的景物，并束紧腰带，以防内脏过分震动。当汽车盘山或急转弯时，身体尽量向转弯的一侧倾斜，使耳内前庭器官相对保持平衡，不致发生晕吐。风大浪急或逆水行舟时，宜躺在舱位上闭目养神，不要去看起伏的波涛和飞渡的乱云。必要时，也可在开船前先服1～2片晕海宁。
装备
必备行囊：
1.必备证件用品：身份证、结婚证、旅行金费、旅游行程表、旅游指南、亲友联系方式
2.旅行用品：阳伞、吹风机、指甲刀、水果刀、卫生纸、照相机、底片、电池、手表、急用药品、杂志、游戏机、随身小旅行袋等
3.贴身盥洗衣物：内衣裤、袜子、手帕、换洗衣物、睡衣裤、皮鞋、旅游鞋、太阳镜、化装品、保养品、日常用品
4.旅行药品与应急物品
A.抗生素类药物
B.抗病毒药物
C.呼吸系统常用药
D.消化系统常用药
E.防晕车、船药
F.抗过敏药
G.退热、止痛药
H.镇静、安眠药
I.蛇伤药
J.防暑药
K.伤科药
5.旅行备用应急物品
旅行备用应急物品应简单、多用途、轻便。
一般应备：气体打火机一个（防风火机更好）、灯笼蜡烛数支，用于照明、取暖、点火、野外生火煮食；多用小刀一把，切割削之用；细尼龙绳5－10米，捆绑物品、晾晒衣物、扎营等；小型指南针一个，荒野山林失向用；手电筒一个；哨子一个，遇险发信号联络用；高锰酸钾一小瓶，既可消毒用，又可作引火燃料；药棉若干，擦洗和包扎伤口用，也可作引火物；丝巾一块，既可防风保暖用，又可用于包扎伤口和作止血带；有盖铁皮罐一个（形状不限），即可装上述应急物品，又能作为饮具煮食，还可用其盖反射日光发信号。
应急物品不宜繁杂过多。要注意实用和携带方便。
6.合脚的鞋子
鞋子是人们日常生活不可缺少的用品。当我们外出旅游时，鞋子的重要地位就更不言而喻了。穿着合适的鞋子可使您的行程轻松愉快。穿着不适当的鞋子，真让人寸步难行。
另类装备：
1.头巾：徒步于丛林中，蜘蛛网是常有的，让它缠在头发上，一定难受，用头巾不挡视线，拍照不碰取景框，还可擦汗。一块小布，还可作毛巾或领巾，必要时还能御寒。
2.手杖：伸缩式的最好，必要时赶野狗，做独脚架，开路打草。
3.飞碟：可当作长途车上的水果托盘、切菜或书写的垫板、碗碟、小脸盆或盛水器，水陆二用的娱乐用品。
4.私人名片：没有吓人的头衔、炫耀的公司。只有电话、地址、E-mail.免却反复书写。关键时刻，还可作路标，隔100米放上一张，上面还可给后来人写上留言。当然，如何放得醒目，也是一学问。
5.大方巾：一来可作浴巾，在峡谷瀑布游完泳，众目睽睽之下，换衣服就如此了。二来可披到肩上防晒。旅馆床单脏，就拿它当床单了。
6.洗漱包：用处不说了，井井有条而已。
7.密封袋：每次出门带10个，湿的衣裤，买的零嘴，皆可装入。塑料袋若不密封常会误事。
蜜月旅行注意事项
一、做好预算
将酒店、机票、车辆租赁的花销都考虑在内，包括蜜月中包含的短途旅行，餐费和其他的各种需要，不要忘记留一些花销以备不时之需。那让你魂牵梦萦的美梦佳期可能会因为没有将一些小笔花费考虑在内而变成噩梦。酒吧的饮料、一些游乐场的门票、给服务生的小费、出租车费用或者自驾车的汽油费，旅行的保险费都属于这种消费。
二、穿戴舒适
旅行的时候，不要为了美观而选择一些舒适度低的装备。特别是在冬季，应该穿着轻软但是具有保暖功效的衣服，略显臃肿的羽绒服是最适合不过的。而鞋子则最好选择一双轻便舒适的旅游鞋。如果你想到北方区看雪景，就更要注意保暖了，北方冬季气温最低的时候可以达到30℃以下，而且室内温差很大，所以一定要注意保暖。一不小心感冒的话，会影响蜜月的行程和心情。
三、饮食卫生
度蜜月怎么少得了品尝当地的风味小吃、特色佳肴呢?但是在品尝美食的时候，不要忘记了卫生的问题，很多路边的小吃虽可口，但是可能存在安全隐患。而且旅行的过程比较劳累，切勿暴饮暴食，造成肠胃的负担，影响行程。旅行中还是要以口味清淡、营养丰富的的食物为主。特别是冬天，在旅游时尽量不要去吃油腻的火锅和生冷的食物，以免造成肠道不适。
四、相机保暖
冬季出行人需要全副武装穿得暖暖和和的，那么物品是否也需要保暖呢。别看相机是没有生命的机器，它其实也是需要保暖的，因为处于-20℃以的低温时，相机的电池容易出现“放电”的情况，相机也容易失灵。兴致勃勃的拍照时，发现相机出了问题，不能将蜜月的美景带回家，一定会让你倍感遗憾。所以在不拍摄的时候，要将相机放在衣兜里面“保暖”，需要用的时候再拿出来。
五、备用药品
出门旅行，需要携带常用的药品，在冬季更是不能疏忽。冬季天气寒冷，在旅行的途中可能容易受风寒，所以要准备好感冒药片等治疗伤风感冒的药品;另外，止泻药、肠胃药、防干燥的药物也要携带一些。除了药物，保暖瓶、润肤霜、润唇膏等冬季必备的小物品也需要携带。如果是去雪山看雪景，也忘了戴上一副墨镜。广阔的雪景虽然壮观，但是容易导致雪盲，影响眼部健康。
