分類
奶油蛋糕分兩種:
重奶油蛋糕;輕奶油蛋糕
重奶油蛋糕
又稱磅蛋糕、奶油蛋糕、布丁蛋糕。此類蛋糕所用的原料為面粉1磅(100%),奶油1磅(100%),注模面糊重量1磅(100%),所以稱作磅蛋糕(poundcake)。
主要特點:
油脂用量最低40%,最高100%,泡打粉用量0—2%。蛋糕組織緊密,顆粒細膩。烘烤用中溫(162—190℃)。面粉和雞蛋是任性原料,由于奶油和糖是柔性原料,故此類蛋糕松軟可口,解決了蛋糕任性過大的缺點。重奶油蛋糕所使用的原料成分很高,成本較其他類的蛋糕昂貴,所以是屬于較高級的蛋糕。
輕奶油蛋糕
油脂用量最低30%,最高60%。泡打粉用量最低4%,最高6%。蛋糕組織松軟,顆粒粗糙。烘烤用高溫(190—232℃)。
原料配方
蛋糕料:富強粉5公斤雞蛋8公斤砂糖4公斤
奶油膏:白脫油5公斤砂糖5公斤雞蛋1.5公斤牛奶10瓶(227克裝)香草粉2.5克朗姆酒100克
糖水:砂糖1公斤水2公斤朗姆酒100克
食品用料
奶油蛋糕的制作
主料:低筋面粉85克,雞蛋5個,細砂糖70克,玉米油50克,牛奶50克,鹽1克
輔料:淡奶油500克,草莓适量,彌猴桃1個,火龍果1個,蘋果1個,檸檬汁1小勺,細砂糖20克
制作方法
- 準備做蛋糕坯的材料,(牛奶、20克細砂糖、鹽、玉米油一塊放在盤裡)。蛋黃與蛋白分開。(蛋黃放入牛奶盤裡)勤克儉滴幾滴檸檬汁蛋白裡,分三次加入50克細砂糖,打至硬性發泡,拿起打蛋器蛋白豎起小尖尖即可。将蛋黃和牛奶打攪均勻。再篩入低筋面粉,把蛋糊攪拌至無顆粒。分三次加入蛋白打翻拌均勻(要翻拌,不要畫圈拌,畫圈拌容易使蛋白消泡)。拌好的蛋糕糊。将攪拌好的面糊倒入8寸模具,在桌上大力震幾下,震掉面糊裡的大氣泡。烤箱預熱150度,上下火中層烤30分鐘轉170度30分鐘,蛋糕出爐後立即倒扣在烤網上,待涼卻後脫模。n将水果切成小丁,蘋果切丁後用淡鹽水泡5分鐘,撈起瀝幹水份。将淡奶油倒入盤内加入适量細砂糖打發至有紋路。n将烤好的蛋糕片成三片。在蛋糕坯上抹一層奶油,放上一層水果,再抹上奶油,然後加上一片蛋糕,再抹奶油放水果。n最後用奶油把兩側和表面抹平。最後裱上小花,用水果裝飾即可。
特點
松軟香甜,富有營養,易于消化。
秘訣
想制作入口松軟的海綿蛋糕,端視蛋糕攪拌起泡的方法,如果含有很多氣泡,在氣泡尚未消失前須快速制作,因此,材料以切的方式混合。容器或打蛋器的清潔工作亦非常重要,器具含有油脂時,蛋即無法打出氣泡來。
注意事項
1.烘烤時掌握爐溫穩定至關重要;
2.打蛋漿不能中途停頓,盛器不宜用鐵或鋁制品。
派生花色品種加不同輔料可制成不同花色蛋糕,如杏仁、水果、鮮奶油、麥淇淋(人造奶油)、栗子、巧克力蛋糕等。
謹慎食用
慎食理由:
市場上銷售的奶油蛋糕因其口感細膩,能加工制作成各種精美圖案而受到人們的喜愛。但事實上,常吃奶油蛋糕對青少年的健康成長卻不利。
專家說,這些蛋糕用的基本上都是植物黃油,因為植物奶油每桶約80元左右,而動物奶油每桶達300多元,價格高出近4倍。而這些植物奶油是一種人造奶油,即反式脂肪酸。
反式脂肪酸比飽和脂肪酸還要有害,偶爾吃一次問題不大,常吃的危害大大增加:會增加血液中低密度脂蛋白(壞蛋白)膽固醇的含量,同時會減少可預防心髒病的高密度脂蛋白(好蛋白)膽固醇的含量,增加患冠心病的危險。增加血液黏稠度促使血栓形成,加快動脈粥樣硬化,增加糖尿病及乳腺癌的發病率。影響胎兒、嬰幼兒和青少年的生長發育,并對中樞神經系統的發育造成不良影響,抑制前列腺素的合成。誘發腫瘤、哮喘、過敏等疾病。
此外,專家說,為了增加蛋糕外觀的吸引力,讓色澤更漂亮、口感更細膩,蛋糕中常會存在色素超标、乳化劑超标的現象,這些添加劑的過量使用對健康都是有害的。
我國居民膳食中反式脂肪酸攝入量驚人,市場上有40%的食品中含有反式脂肪酸,除奶油蛋糕外,餅幹、快餐、方便食品、炸薯片、調味品、花生醬等食品中也都含有反式脂肪酸。
反式脂肪酸在國外已受到嚴格限制,丹麥從2003年就開始規定在食品中所含反式脂肪酸的限制範圍,美國今年年初也規定,食品包裝上必須标明反式脂肪酸的含量。
我國食品安全部門目前還沒有制定出相應的标準來規範食品生産企業對反式脂肪酸的使用。專家強調,在這種情況下,最安全的辦法就是對奶油蛋糕,限定于“生日餐桌”,平時以少吃和不吃為佳。
營養價值
奶油是西方國家及東方一些工業發達國家人們的主要食物。從牛奶中提取奶油稱天然奶油。它雖有一定的營養價值但含有較高的膽固醇,且每100斤牛奶才能提煉一斤奶油,十分昂貴。人們食用的奶油隻有一小部分是天然奶油,絕大部分為第二代氫化奶油。這種以植物油為原料,采用油脂氫化技術生産出來的奶油降低了部分膽固醇含量,也能在更大範圍内大規模生産。但它失去了植物油中的寶貴營養成分亞油酸,又含有對人體健康有害的反式脂肪酸。根據目前有報道的反式脂肪酸的危害,主要表現在反式脂肪酸與心血管疾病的關系上。像人造奶油中的反式脂肪酸會降低人體有益的高密度脂蛋白膽固醇的含量,增加有害的低密度脂蛋白膽固醇。一旦提高了血液中低密度脂蛋白膽固醇濃度,就可能誘發心腦血管疾病、動脈阻塞硬化,以及糖尿病、乳腺癌和老年癡呆症等疾病。美國、丹麥、瑞典、德國等西方國家禁用、限用含有反式脂肪酸的人造奶油。丹麥首先立法,規定油脂中的反式脂肪酸超過2%就被禁止使用。美國紐約市則立法規定,從2007年起在兩萬餘家飯店禁用反式脂肪酸油脂,到2008年7月1日止,全市所有餐飲企業完全封殺含有反式脂肪酸的食品。此後,荷蘭、瑞典、德國、加拿大等國也先後制定了限制标準。
盡管至今尚未有可用的科學數據,無法建立食品中反式脂肪酸的安全含量,但可以肯定的是,越少攝入反式脂肪酸,越有利健康。孕婦、需要哺乳的新媽媽和兒童等特殊人群,就盡量減少反式脂肪的攝入。換句話說,少吃含反式脂肪酸的人造奶油食品。