演藝經曆
2001年，參與拍攝個人第一部電視劇作品《折扇探花》，在劇中飾演沈西銘一角，并憑借該劇正式進入演藝圈。
2002年，參與拍攝張庭、任達華等主演的足球題材青春勵志劇《壯志雄心》，在劇中飾演劉輝一角。
2003年，參演由蔣家駿執導，林心如、陸毅等人主演的代都市情感時裝勵志劇《男才女貌》，飾演趙磊。
2004年，與孫興、崔智友合作主演由霍耀良、張敏執導的愛情題材電視劇《第101次求婚》，在劇中飾演孫興的弟弟鄭金元；同年，參演由蔣家駿執導，黃曉明、于娜等主演的時裝劇《女才男貌》，該劇于2005年4月在央視八套播出。
2005年，參演蔣家駿、鐘少雄執導，林峯、陳怡蓉主演的時裝愛情劇《愛情新呼吸》，在劇中飾演理查一角。
2006年，參與拍攝童蕾、郭曉冬主演的愛情懸疑電視劇《誰懂我的心》，飾演邵永康的哥哥羅一陽，該劇于2008年4月首播。
2007年，再次參演蔣家駿執導的都市情感電視劇《傷城之戀》，該劇由霍建華、秦岚等主演，于2008年在中國香港播出。
2008年，與劉之冰、孫甯等人共同主演都市勵志題材電視劇《永不言退》，在劇中飾演趙博風；同年，在連谏執導的懸疑劇《生死諾言》中飾演陸天揚一角；随後參演姚芊羽、保劍鋒等人主演的都市溫情勵志劇《我是一棵小草》，在劇中飾演嶽小梅的哥哥嶽峰。
2009年，參演由何洛、羅剛聯合執導，霍建華、張萌、黃覺等主演的民國破案題材電視劇《唐琅探案》。
2010年，參演由林龍,何洛等人執導的都市情感勵志劇《金枝玉葉》，在劇中飾演警察杜川，該劇于2011年8月在央視八套播出；同年，參演由張國立執導，唐國強、張國立、蔣勤勤等主演，以重慶談判為背景拍攝的曆史戰争題材電視劇《中國1945之重慶風雲》，飾演王龍一角。
2011年，與吳秀波、張嘉譯等人共同主演醫療行業劇《心術》，在劇中飾演因醫鬧被醫院開除後轉做處理醫患關系的律師谷超華，并為該劇演唱主題曲《感動》；同年，參與拍攝胡靜、陳楚河主演的民國宅鬥戲《笑紅顔》，飾演蘇明利，并演唱了該劇的片尾曲《尋花》；後與黃海冰、張萌等人共同主演建黨90周年獻禮劇《開天辟地》，在劇中飾演反派汪精衛一角；同年主演由李惠民執導的諜戰劇《生死鐘聲》，在劇中飾演風度翩翩、心機缜密、崇美思想嚴重的反面角色瞿言白。
2012年，出演個人首部電影作品《詭愛》，該劇根據于傳松的同名恐怖小說《詭愛》改編而成，由梁婷執導，于2012年萬聖節檔期在中國上映；同年，參演由盧倫常和李文龍執導的都市情感勵志輕喜劇《愛情面前誰怕誰》，飾演善良、正直的黎海波主管。
2013年，主演張多福執導的“幸福三部曲”系列電視劇中的第二部《幸福在哪裡》，飾演腹黑反派韓江川；同年，在林添一執導，胡靜、翁虹等主演的愛情題材年代劇《淚灑女人花》中飾演高立伯一角；同年，出演古裝偶像劇《王的女人》，在劇中飾演陳國大王胡亥一角，該劇是于毅自出以來接拍的第二部古裝劇；同年10月，憑借戰争題材電視劇《打狗棍》中二丫頭一角，獲得了“2013年國劇盛典觀衆最喜愛角色”的榮譽獎項。
2014年，與楊志剛共同主演由郭靖宇、柏杉執導的年代傳奇劇《勇敢的心》，飾演趙舒城，并演唱了該劇的主題曲和片尾曲兩首曲目；同年，首次接觸網絡劇，主演中國懸疑靈異題材網絡劇《靈魂擺渡》；随後，主演由張多福執導的抗戰題材電視劇《絕地槍王》在四家衛視同步播出。
2015年，繼續主演《靈魂擺渡》系列網劇的第二部《靈魂擺渡2》，并演唱同名主題曲《靈魂擺渡》，以及為該劇創作片尾曲《君生吾未生》。同年，主演由常曉陽執導的都市情感劇《轉身遇到你》。
2016年，主演母愛主題劇《娘道》，于毅在劇中一人分飾兩角，扮演一對出生大戶人家，但性格命運迥異的孿生兄弟；同年11月，主演的《靈魂擺渡》系列季播劇的最終季《靈魂擺渡3》在愛奇藝播出。
2017年5月，主演網絡電影《靈魂擺渡·黃泉》。随後，參加北京衛視大型明星跨界音樂真人秀節目《跨界歌王第二季》。6月，出演李小平執導的刑偵劇《走火》，飾演嚴厲古怪的“師傅”趙鵬程。8月，主演電視劇《黑土熱血》在央視播出。10月，參加北京衛視原創跨界喜劇現場秀《跨界喜劇王》。12月，參加浙江衛視演技競演類勵志綜藝《演員的誕生》。
2018年2月，錄制2018天津衛視春晚，與王珮瑜組成“雙魚組合”，演繹《當愛已成往事》。2月5日，參加真人秀綜藝節目《三個院子》。2月16日，參加“2018北京台春晚”，與江珊、陳建斌、安悅溪一起演繹跨界創新節目《我看到這城市的美》。6月，主演都市刑偵劇《走火》在浙江衛視播出。8月，參加浙江衛視“中國藍”十周年也别企劃節目《嗨！藍朋友》。9月，主演的母愛傳奇劇《娘道》在北京衛視、江蘇衛視播出。9月30日，參加中央三套綜合頻道《歡聲笑語迎國慶》，演唱《牧歌》以及胡可一起演唱《外婆的澎湖灣》兩首歌曲。
2019年2月4日，參加中央廣播電視總台春節聯歡晚會。與紮西平措、傲日其楞一起演唱歌曲《夜空中最亮的星》。2月5日，在北京衛視2019年春晚中，與嶽麗娜、張少華等表演小品《全家福》。2月19日，參加中央綜合頻道2019元宵晚會，與紮西平措、傲日其楞一起演唱歌曲《最美的太陽》。2月22日，參加湖南衛視聲音競技秀綜藝節目《聲臨其境》。3月8日，以特邀嘉賓身份參加大型曲藝文化類節目《喝彩中華》。4月18日，參加中央綜合頻道音樂節目《回聲嘹亮》。
2020年1月24日，在2020年中央廣播電視總台春節聯歡晚會上與李榮浩、王俊凱演唱歌曲《爸爸媽媽》；6月6日，參演的電視劇《最美的鄉村》播出，劇中飾演黃宗傑；9月17日，出演的抗疫題材電視系列劇《最美逆行者》在央視綜合頻道播出。9月16日，演唱歌曲《我們的光》緻敬一線醫務工作者；11月19日，參加原創音樂劇《靈魂擺渡之永生》在德州大劇院舉行第一次帶妝彩排，在劇中擔任主角趙吏；12月6日，參加的音樂劇《靈魂擺渡之永生》結束了上海的3天演出。
2021年8月3日，出演的音樂劇《夢見獅子》在上海大劇院上演；11月18日，與陳露西、李之繁等主演的電影《金牌辣妹》在霞山開機。
2022年2月，參加了《明天會更好——第二屆華語音樂劇大賞》；5月3日，與郭京飛主演的經偵商戰劇《杠杆》播出，在劇中飾演經偵隊長蕭劍；9月11日，參演電影《老師來了》在騰訊視頻播出。9月19日，音樂劇《基督山伯爵》中文版官宣，于毅将加盟。
主要作品
參演電視劇
以上内容參考資料來自
參演電影
音樂專輯
綜藝節目
音樂單曲
參與話劇
參與音樂劇
社會活動
2014年8月，于毅參加“百位明星公益力量”，共同号召“買一善一”公益之舉，攜手為貧困山區的孩子送上實用的運動大禮。
2018年5月25日，擔任第18屆青島上合峰會城市宣傳片歌曲《青島》演唱者。7月12日，與吳京、張譯等人一起演唱中國人民解放軍2018征兵宣傳片主題曲《青春不一樣》。10月25日，現身山東省第十屆殘運會開幕會。10月，與胡莎莎一起演唱的2019世界軍人運動會推廣曲《擁抱這世界》。
獲獎記錄
人物評價
《男才女貌》《心術》《打狗棍》等多部影視劇的内地男演員于毅，憑借出色的演技将各個人物形象演繹得恰到好處。（網易娛樂評）
于毅憑借其紮實的表演功底以及對角色的理解和诠釋方式，将愛憎分明、殺敵報國的熱血英雄人物“二丫頭”很好地展現在了觀衆面前，令觀衆稱贊。（新華網評）
從《打狗棍》到《勇敢的心》再到後來的《絕地槍王》，很多的槍戰戲、爆破戲，讓于毅完成了勇敢的蛻變。于毅不光戲演的不錯還是個很會唱的藝人，曾為主演的多部電視劇獻聲演唱主題曲和片尾曲，唱功不遜色于專業歌手。他不斷突破自己，不但出演電視劇，參演音樂劇，話劇舞台他也常亮相演出。（新浪娛樂評）
在唱歌方面，于毅演唱的《靈魂擺渡》同名主題曲用搖滾的态度淋漓盡緻地宣洩情緒。從《君生吾未生》中的中國風戲曲說唱演繹，到《靈魂擺渡》中的搖滾，能在各種曲風之間遊轉自如，展現了其音樂劇功底。（網易娛樂評）
