早年經曆
1973年4月6日，孫雯出生在上海，孫雯在8歲的時候就開始踢球。
1985年9月，進入上海市體育運動學校，開始了自己的球員生涯。
1989年，入選上海市女子足球集訓隊。
1990年，入選國家女子足球隊，出任前衛，後來多次入選國家隊。
1995年，進入上海複旦大學中文系。
1998年，正式上課。
職業生涯
1991年，中國廣東舉辦了第一屆女子世界杯足球賽。在小組賽第二輪比賽中，孫雯打入一球，中國隊和丹麥隊戰成2比2平。在1/4決賽上，中國隊以0比1負于瑞典隊，無緣4強。
1995年，瑞典舉辦了第二屆女子世界杯足球賽，在小組賽第一輪比賽中，孫雯打入一球，幫助中國隊以3比3戰平上屆冠軍美國隊。在小組賽第三輪比賽中，孫雯打入一球，中國隊以3比1戰勝丹麥隊。在1/4決賽中，中國隊再次和瑞典隊相遇，雙方在90分鐘内達成1比1平，在加時賽中雙方都沒有進球，在點球大戰中，中國隊以4比3戰勝對手，進入4強。在半決賽中，中國隊以0比1負于德國隊，無緣決賽。在三四名争奪戰中，中國隊以0比2負于美國隊，獲得第四名。
1996年，亞特蘭大奧運會首次引入女足比賽。孫雯和隊友一起努力，幫助中國隊進入決賽。在決賽中，孫雯打入一球，幫助中國隊扳平比分，但最後還是輸給了東道主美國隊。由于在奧運會上的精彩表現以及中國女足表現出來的頑強的作風和拚搏的精神，孫雯和她的隊友赢得了“铿锵玫瑰”的美譽。
1999年，美國舉辦了第三屆女子世界杯足球賽。在小組賽第二輪比賽中，孫雯上演帽子戲法，幫助中國隊以7比0大勝加納隊。在小組賽第三輪比賽中，孫雯打入兩球，幫助中國隊以3比1戰勝澳大利亞隊。在半決賽上，孫雯打入兩球，幫助中國隊以5比0戰勝衛冕冠軍挪威隊，進入決賽。在洛杉矶玫瑰碗舉行的決賽中，中國隊和東道主美國隊在90分鐘比賽和加時賽中打成0比0，在點球大戰中，中國隊以4比5負于美國隊，屈居亞軍。孫雯打入7球成為了最佳射手，并由于在世界杯上的出色表現被評為最佳球員。
2000年，悉尼奧運會上，孫雯表現出色，在小組賽3場比賽裡都有進球，一共打入4球，包括分别用左右腳射入的任意球。孫雯是這屆奧運會上的最佳射手，但中國隊沒能小組出線。在小組賽第一輪比賽中，孫雯打入兩球，其中包括一個左腳的任意球，中國隊以3比1戰勝尼日利亞隊。在小組賽第二輪比賽中，孫雯用右腳打入一個精彩的任意球，幫助中國隊以1比1逼平美國隊。在小組賽第三輪比賽中，孫雯打入一球，可惜中國隊以1比2負于挪威隊，未能小組出線。
同年12月，孫雯和美國老将米歇爾·阿科爾斯（Michelle Akers）被國際足聯評為20世紀的世紀足球小姐（FIFA Women's Player of the Century）。
2000年底，孫雯加盟了美國女足大聯盟（Women's United Soccer Association，WUSA）的亞特蘭大撞擊隊（Atlanta Beat），将前往參加首屆美國女足大聯盟聯賽。
2002年，在大聯盟比賽中，孫雯共出場18次，踢了853分鐘，其中10場首發，進了4個球。在半決賽裡，亞特蘭大以1比2負于卡羅來納勇氣隊（Carolina Courage），無緣決賽。孫雯為了備戰亞運會和世界杯，離開了大聯盟。
2003年，因為SARS疫情，美國代替中國舉辦了第四屆女子世界杯足球賽。在小組賽第一輪比賽中，孫雯打入一球，幫助中國隊以1比0戰勝加納隊。在1/4決賽中，中國隊以0比1負于加拿大隊，無緣4強。比賽之後，孫雯宣布退役。
同年，孫雯宣布退役之後，進入《新民晚報》做過兼職體育記者，以兼職記者身份參加了2004年歐洲錦标賽和雅典奧運會報道工作。
2005年12月，孫雯複出參加了中國女足國家隊的訓練。
2006年8月，孫雯第二次宣布退役；11月17日，孫雯履新擔任上海市足協副秘書長，管理中心副主任，主管商務開發工作。
2008年7月，她完成了廣告學課程并拿到了學士學位。
2009年1月19日，孫雯出任上海市體育對外交流中心主任，同時挂職市體育局外事處副處長；6月，辭去上海體育局公職；11月，孫雯與相戀近5年的愛人在上海登記結婚。
2010年9月20日，孫雯來到位于上海市徐彙區龍吳路51号1号樓的上海市青少年訓練管理中心報到，正式出任副主任；12月，擔任上海女足主教練。
2018年1月，女足青訓部部長兼女足青訓總監。曾擔任第九屆上海市足球協會執委會成員；12月12日，孫雯獲得2018年度大本鐘獎之赫拉特勒斯獎之改革開放四十周年十大傑出華裔體育貢獻獎。
2019年8月22日，中國足協召開第十一屆會員大會第一次會議。孫雯當選中國足協副主席。
第九屆上海市足球協會執委會成員。
個人生活
感情生活
孫雯的男友是一位在加拿大工作的華人，他追求了孫雯很久，可謂“锲而不舍”。這位華人年齡與孫雯相當，是體育圈外人士，是一位電腦工程師。
退役生活
孫雯辭職後在上海市體育局，主要任務是負責體育系統對外交流的一系列事情。但一段時間下來，發現自己并不适應這樣的工作。人貴在有自知之明。這個工作應該不是志向，既然不适合，就幹脆離開。”她已經向上海市體育局提交了辭呈。
孫雯提交的辭呈在2009年6月底前可得到批複。而孫雯也盡量在這段時間裡，将交接的事情做好，也算做到善始善終。
2016年，中國足協成立運動員委員會，孫雯任主任。
獲獎記錄
社會活動
2001年，孫雯與其他運動員一起，将自己獲得的金牌捐給具有慈善組織屬性的中國青少年發展基金會。
2022年3月3日，孫雯到杭州市景成實驗學校，參加“尋找2022個亞運夢想——中國女足進校園圓夢行動”的公益活動。
人物評價
孫雯的特點是善于組織、技術細膩、意識好、傳接球準确。作為中國隊的主力前鋒，她的門前得分能力強，同時又善于回撤中場接應，使中國隊的中前場滲透很有威脅。（搜狐體育評）
