簡介
完全由天然芝士為原料生産出的純芝士粉,由于基本保留了天然芝士的風味和營養,又無需冷藏,比較容易儲存、運輸及使用,在食品工業中已經逐漸替代芝士而作為生産各種芝士食品的原料。同時,市場上也存在一些用芝士和乳清粉/奶粉,加上芝士香精調配而成的“芝士粉”。此類調味粉産品價格較便宜,但風味不夠真實自然,也不耐高溫,其應用範圍不如純芝士粉廣泛。
目前國内芝士粉基本都是進口,或者進口芝士粉後廠家再加其他原料自行調配。國際上比較大的芝士粉生産商有卡夫、凱瑞等。而純芝士粉生産商主要集中在歐洲,如荷蘭維卡VIKA,丹麥的LACTOSAN等。
營養價值
芝士粉成分内含有人體所需的多種營養物質,比如豐富的鈣質、維生素、蛋白質、脂肪等等,完全可以滿足身體對于對于這些營養的吸收情況。在增強身體的整體免疫能力,幫助補鈣、增強寶寶的智力以及改善消化問題上有着非常不錯的作用。專家表示,因為芝士粉中的膽固醇含量并不高,堅持食用的情況下,可以對心腦血管方面起到保護的作用。同時在芝士粉中的酪蛋白成分很高,加上非常容易被消化和吸收,因此大家不用擔心消化不良的問題出現。
吃法
芝士被歸于乳制品類,兩薄片的芝士(45克),相當于一杯(240CC)全脂牛奶的營養。
芝士可以生吃也可以用來烹饪,單吃或者加其他的原料。加熱後,多數會溶化變成棕色,有些芝士軟軟的化掉,特别是放入酸或澱粉後。芝士配餅幹是一些西方人充饑解饞的選擇,芝士與葡萄酒,是法式餐食主菜之後、甜食之前的一道,燒意大利菜亦離不開奶酪,做意式面食和比薩餅都需要芝士,希臘人用生菜、橄榄和芝士涼拌,傳統的瑞士芝士火鍋(fondu)是當地冬季的暖身美食。可以自己在家裡做簡易的披薩,用一層蘇打餅幹做底,灑一層奶酪絲,再鋪一層水果一層臘腸一層奶酪絲,放到微波爐裡,高火5分鐘,有烤箱更好了。