简介
《大声说出来》是全国唯一一档原创释惑减压节目，由重庆卫视2013年全新改版推出，时长50分钟，每周三晚22点播出。节目立足于心理沟通、释惑减压，每期节目邀请几位有着巨大压力和困惑的倾述人来到现场，倾诉他们的压力与困惑，由电视嘉宾、观众和周遭的人一起来帮助他释惑减压，最终他们做出选择，心灵得以释放。
栏目宣传语
倾听中国心灵的声音。
节目特点
压力往往产生困惑，但其实它也来自于选择性困惑。节目以帮助人们排解压力、释放心灵为目的，以真实为指向，用微故事、微情感、微观点串烧国人心灵；以娱乐为依托，用乐活姿态引领中国人想法、看法、活法的自信表达。
节目内容
正像人们勇于在微博上发表观点、秀出情绪而求关注、求转发，《大声说出来》给转型期中国社会的压力人群提供了一个电视的平台。节目取材于精彩人物故事和社会热点事件，拟打造一个情感的秀场，倾述人或身处情感漩涡之中，或处于舆论、道德、命运、法律、人际等的压力之下，在这里，他们大声说出他的故事，让情感得以宣泄，压力得以释放。节目也拟打造一个观点的秀场，倾述人有自己的观点需要表达，在这里，他们大声说出他们的观点，希望通过自己观点的表达传递正确的价值取向、公德倡导和社会认同。
主持人
龙勇，重庆电视台著名主持人，曾主持过重庆电视台名牌节目《龙门阵》，“中国电视节目主持人30年年度风云人物”。
常驻嘉宾
曾子航
曾子航，国内首席情感畅销书作家，主持人。70年代生人，中山大学毕业。因作品《女人不狠，地位不稳》大卖60万册创下近五年国内情感图书销量最高纪录，和语言风格犀利、说话不留情面而被读者称为“狠男作家”。新作《狠狠爱自己：女人不狠，地位不稳2》已经上市。除此之外，还担任过重庆卫视《大声说出来》等全国多档电视节目的情感心理专家、媒体评论员和嘉宾主持。2013年4月代班国内收视率最高的电视节目《非诚勿扰》点评嘉宾。
周小鹏
百合网资深爱商专家、首席婚恋咨询师、首席婚恋培训师，《婚姻家庭咨询师（三级）教材》编者，国家高级心理咨询师。著有《找一个有缺点的人结婚》一书，为广大女性朋友总结与八类男性的相处之道。开发设计国内首个婚恋培训系列课程《魅力爱人成长计划》，主攻婚前辅导、恋爱矛盾、单身择偶问题。
志凌
杭州师范大学阿里巴巴商学院教师国家级心理咨询师，著名媒体评论人。
李易
投资人，媒体评论员。某世界五百强公司重庆首席代表，联合国教科文组织大学生就业培训导师。
播出时间
重庆卫视每周三晚22点播出。
