图书内容
太极剑术是中华民族最宝贵的文化遗产之一，历史悠久，源远流长。它不仅保留了古时的攻防技艺，而且兼有增强体质、延缓衰老的功能，演练时还具有一定的观赏性，深受世人喜爱。
为更好地满足学练者看图自学的需要，本书以国家武术研究院编制的《42式太极剑》为蓝本，结合笔者多年的练习心得及教学经验，详细讲解了太极剑的基本要领、动作以及在学练中应注意的问题。在本书中，选用了演练者大量的背向示范图，目的是与学练者演练方向相同，便于其参照、对比、揣摩，使初学者易看、易记、易学。
内容介绍
讲解示范：陈思坦，曾荣获两次世界武术锦标赛男子太极拳冠军，第十一届亚运会太极拳冠军，第八届全运会男子太极拳冠军，至今共获国内外大赛太极拳、太极剑金牌32枚。他的动作舒展浑厚，严谨饱满，被海内外誉为“太极王子”。95年当选为“中华武林百杰”，现为福建省武协常务理事，福建省第八届政协委员。
他多次应邀出访讲学，所拍摄的太极拳教学系列光盘，深受大众的喜欢。太极剑是太极拳中的器械运动，它运用太极拳的运动规律，把剑术的武术特点表现得尽善尽美！42式太极剑是国家体委武术研究院，组织专家在杨式太极剑的基础上创编的一个太极剑竞赛套路。其结构严谨，内容充实，编排科学新颖，动作轻盈灵活、潇洒大方，不仅是国际武术比赛的项目，更是大众参与太极运动、修身养性的首选项目。
目录
学练太极剑的基本要领
握剑的方法
全套示范动作图解
预备式
起势
并步点剑
弓步斜剑
提膝劈剑
左弓步拦
左虚步撩
右弓步撩
提膝捧剑
蹬脚前刺
跳步平刺
转身下刺
弓步平斩
弓步崩剑
歇步压剑
进步绞剑
提膝上刺
虚步下截
右左平带
弓步劈剑
丁步托剑
分脚后点
仆步穿剑（右）
蹬脚架剑（左）
提膝点剑
仆步横扫（左）
弓步下截（右、左）
弓步下刺
右左云抹
右弓步劈
后举腿架剑
丁步点剑
马步推剑
独立上托
左右挂剑前点
歇步崩剑
弓步反刺
转身下刺
提膝提剑
行步穿剑
摆腿架剑
弓步直刺
收势
