陪跑族

安全事宜

陪跑作为一种新兴的职业，没有任何行业规范可以遵守。

建议：

1.陪跑双方首先对彼此的基本情况应该做大致了解：多大年龄，在哪儿工作，是短期还是长期陪跑等。

2.有条件的还可以在第一次见面时互相留下身份证复印件；

3.其次，陪跑多是在下班后的晚上，如果对方建议的陪跑时间太晚就不要出去；

4.最后，陪跑一定要在人群密集的地方，不要去偏僻之所，这样陪跑双方的安全系数都会大大增强。

注意事项

一、大部分需要陪跑的对象都是女性，新闻报道女性失联或是受侵害事件，不少女性开始意识安全防范问题。陪女性跑步需要注意的事项不少，原则是彼此不聊婚姻感情的话题。

二、学校对于学生的身体素质要求高了，体育成绩在升学中所占分数比例也在提高，与之相反的是不少学生的体能素质差。有些家长生意忙，没时间陪孩子锻炼，有些则是自身运动不行，没有这份毅力陪孩子跑步，希望找个人督促孩子运动。