简介
又有正台阶法和反台阶法之分，反台阶法又称中隔壁台阶法。按台阶长短有长台阶、短台阶和超短台阶三种。近年由于大断面隧道的设计，又有三台阶临时仰拱法，预留核心土台阶法，甚至多台阶法。
适用范围
稳定岩体、土层及不稳定岩体。
分类
①正台阶法、在稳定性较差的岩层中施工时，将整个坑道断面分为几层，由上向下分部进行开挖，每层开挖面的前后距离较小而形成几个正台阶（图3a）。
上部台阶的钻眼作业和下部台阶的出碴，可以平行进行而使工效提高。全断面完全开挖后，再由边墙到顶拱筑衬砌。在坑道顶部最先开挖的第一层为一弧形导坑，需要钻较多的炮眼，以防坍塌。导坑超前距离很短，可使爆破时石碴直接抛落到导坑之外，以减轻扒碴工作量，从而提高掘进速度。如坑道顶部岩层松动，应即在导坑内用锚杆或钢拱架作临时支护，导坑超前距离很短，以防坍塌。
②反台阶法
用于稳定性较好的岩层中施工，也将整个坑道断面分为几层，在坑道底层先开挖宽大的下导坑，再由下向上分部扩大开挖。进行上层的钻眼时，须设立工作平台或采用漏斗棚架，后者可供装碴之用。
优缺点
台阶法优点：灵活多变、适用性强，凡是软弱地层、第四纪沉积地层，均可采用台阶法，这也是基本的方法，无论地层变好还是变坏，都能及时更改，变换成其他方法。另外，台阶法开挖具有足够的作业空间和较快的施工速度，台阶有利于开挖面的稳定性，尤其是上部开挖支护后，下部作业则较为安全。
台阶法缺点：上下部作业有干扰，应注意下部作业时对上部稳定性的影响。另外，台阶开挖会增加对围岩的扰动次数。
主要施工方法
稳定岩体：上台阶采用的是光面爆破，下台阶采用的是预裂爆破，开挖后并分别施工初期支护结构。台阶留置长度不宜大于5B（B为隧道开挖跨度）或50m，下台阶开挖后适时施工仰拱。
土层及不稳定岩体：拱部开挖后及时施工初期支护结构，台阶根据地质和隧道跨度采用短台阶（1~1.5B）或超短台阶（3~5m）开挖，下台阶开挖后，适时施工仰拱。
受力状态定性分析
基于相同地质条件下地层结构法有限元计算分析,对北京地区高速公路16m跨隧道设计中台阶法、CRD法、眼镜法等几种常用施工方法的受力状态进行了定性分析,得出以下几方面结论:
1、CRD法与眼镜法均能满足设计要求;眼镜法在各施工阶段应力表现没有明显优势;台阶法应在采取了相应的加固措施或地质条件比较好时采用。
2、通过调整地质参数,反映出地下结构对弹性模量(E)反应敏感。
3、通过调整CRD法施工顺序,反映出改变施工顺序对结构受力有一定影响,但影响很小。
4、每步开挖都会引起相邻段应力增加,同时连带会适当降低一点远端的应力;节点的应力集中现象应引起注意。
