劇情簡介
任性叛逆的17歲女孩海莉·格雷厄姆（梅西·帕瑞格蘭飾）慣于挑戰權威和地心引力，她的單身父親為了管束女兒一籌莫展、無計可施。越發有恃無恐的海莉終于觸犯了法律，因損壞财産而被告上少年法庭，法官責令她進入一所異常嚴厲的體操學院學習，掌管這所學校的是以軍事化管理見長的傳奇教練伯特·維克曼（傑夫·布裡奇斯飾）。
幾年前，海莉曾是一名才華橫溢的體操運動員，可在她即将參加體操錦标賽的決賽之前，突然得知當時的教練同自己的母親有染，心灰意冷的她在關鍵時刻退出比賽，使自己的團隊與金牌失之交臂。強制下，海莉不得不背負着背叛隊友的指責重返體操界，在接受規則約束的同時，還要面對自己的朋友和對頭。伯特教練很快就發覺海莉的體操天賦，不管她願不願意，他都要讓她重新出現在賽場。當然，刁蠻頑劣的海莉同教練之間難免會有一場明争暗鬥，而這種抵觸情緒随即演變成相互的尊敬，由此海莉和她的精英團隊也開始漸入佳境。
演職員表演員表
梅西·帕瑞格蘭--飾演--海莉
傑夫·布裡吉斯--飾演--威克曼
瓦妮薩·洛金斯--飾演--Joanne Charis
司徒少英--飾演--Wei Wei Yong
Maddy Csrcey--飾演--Mina Hoyt
凱南·魯茲--飾演--Frank
約翰·帕特裡克·阿梅多利--飾演--Poot
Mio Dzakula--飾演--Ivan
Svetlana Efremova--飾演--Dorrie
喬恩·格裡斯--飾演--Brice Graham
Gia Carides--飾演--Alice Graham
塔拉·佩姬--飾演--Tricia Skilken
朱麗葉·沃納--飾演--Mrs. Charis
職員表
制作人：Gail Lyon、Liz Tigelaar（副）、艾麗森·伯内特（聯合）、加裡·巴伯（執行）、羅傑·伯恩鮑姆（執行）、David Crockett（執行）、Derek Evans（執行）、喬納森·格利曼（執行）
導演：傑茜卡·班汀吉爾
副導演（助理）：Gary Hymes、比爾·珀普、布萊恩·雷利亞、Brendalyn Richard、Nick Satriano、Susan E. Walter、拉爾斯P·溫德
編劇：傑茜卡·班汀吉爾
攝影：Daryn Okada
配樂：Michael Simpson
剪輯：Troy Takaki
選角導演：Carlyn Davis、Gail Goldberg、Kate Lacey
藝術指導：Bruce Curtis
服裝設計：Carol Ramsey
視覺特效：Henrik Fett
布景師：Brana Rosenfeld
角色介紹
海莉（梅西·帕瑞格蘭飾）n
前體操運動員，因為成長在一個問題家庭，所以從小就養成了桀骜不馴的個性，出于叛逆的心理，她在體操賽場上半途而廢，并且漸漸誤入歧途，萬般無奈下，她隻能重返體操賽場，希望能夠重新找回當年那個積極向上的自己。最終，海莉慢慢的使自己混亂不堪的生活步入正軌，并在全國錦标賽中和隊友們共同取得了勝利。
音樂原聲
專輯類型：原聲帶、影視音樂
語言：英語
歌手：Michael Simpson
發行公司：Hollywood Records
發行日期：2006年4月26日
曲目
1、《We Run This》
2、《Abra Cadabra》
3、《Beware Of The Boys》
4、《Fire Fire》
5、《Dance Commander》
6、《The Game》
7、《If I Only Knew》
8、《Breakdown》
9、《Nu Nu》
10、《Crowded》
11、《Anthem Part Two》
12、《Hittin' The Bars》
13、《Come Baby Come》
14、《Outta My Way》
15、《Love Song》
制作發行制作公司
1、Kaltenbach Picturesn
2、Spyglass Entertainment（美國）n
3、試金石影片公司（美國）
發行公司
1、博偉電影公司（美國）n
2、Buena Vista Home Entertainment（荷蘭）n
3、博偉國際（阿根廷）n
4、Buena Vista International（Germany）GmbH（德國）n
5、Gativideo（阿根廷）
精彩對白
Burt Vickerman：You gonna be ready soon？
伯特：你會很快準備就緒嗎？
Haley Graham：Yup.
海莉：是的。
Burt Vickerman：You gonna hurt yourself？
伯特：你會傷到自己嗎？
Haley Graham：Probably.
海莉：或許。
Burt Vickerman： Just don't get any blood on the equipment.
伯特：不過不要把血弄到器械上。
Haley Graham：Too late！
海莉：太晚了！
Haley Graham：Elite gymnastics is like, the navy seals, only harder. There are like 2000 navy seals, there are only like, 200 elite gymnasts…. the things gymnasts do make navy seals look like wusses. And we do them without a gun.
海莉：體操運動員中的精英就像海豹突擊隊員，隻會有過之而無不及，海豹突擊隊有2000人，而最出色的體操運動員隻有200人，體操運動員所經受的訓練會讓那些士兵看上去像膽小鬼，我們不用槍就能戰勝他們。
相關評論
一部拙劣的體育電影，甚至連主人公都不可愛。
——《紐約郵報》
除了傑夫·布裡吉斯的魅力表演之外，影片的其餘部分實屬平庸。
——《好萊塢報道》
班汀吉爾的這部電影可謂獨特有趣，對那些小運動員們既有取笑也有崇敬。
——《舊金山紀事》
