解釋
少林氣功，以靜深靜，靜中求動為宗旨，苦練氣沉丹田，調全身之宗氣、衛氣、元氣。靜者為内功，可以穩神養性，防治疾病，祛病延年，動者可以迸發虎勁，助生推山之力。内外相兼，獨樹一幟。
少林氣功的由來
少林氣功是在醫療氣功的基礎上發展起來的一種用于内靜崩外的獨特氣功。曆代少林寺僧辛苦研練，并取院外衆師之長逐步完善，成為少林武苑的一朵奇葩。特别在公元621年，以覺遠、慧場等為首的十三和尚痛擊鄭軍，助了唐王一臂之力之後，少林寺聲名大振，少林氣功也日漸興盛，并達到了較高的水平，如：“金剛拳”、“掌劈材”、“頂分磚”、“頭破石”、“飛雲走”等。同時也湧現出了不少功深技絕的氣功大師，如唐代的惠扇高僧，宋代的福裕方丈，明代的月領武僧，清代的貞俊大師，現代的德禅大師等。
明末清初以後，少林寺和少林武術日漸衰落，練氣功的人相繼減少。特别
是1928年，軍閥石友山火焚少林寺，拳譜原版、武術及氣功等大部分資料，燃為灰燼，從此少林氣功也大部分失傳。
1982年4月，少林方丈德禅長老，在寺内成立了“少林武術整理組”，親任組長，并說：為了繼承少林武術，隻要我有一口氣，就要堅持到底，我還要看看整理出來的這部武術文化遺産的社會效益呢。
少林氣功的分類
少林氣功有内功、外功兩種。内功主要用于坐禅、修身養性，對于防治許多慢性疾病，效果尤為顯着，如心髒病、神經衰弱、癔病等。久練可以輕身延年，傳說還可由老返童。外功，主要用于武術方面，運全身之宗氣、真氣、精氣，貫穿于整個武術之中。拳譜曰：“手足彈處氣先到，血為氣之盾威力雄。”即為此意。
具體分類
内功
坐功：端坐式、雙盤式、單坐式、插花式；
戰功：三圓式、三合式、伏虎式、螳螂式；
卧功：仰卧式、側卧式；
外功
四肢功：風擺柳、金剛拳、一指金、金意把；
輕功：飛毛腿、縱步上房、扶趕飛：
硬功：單指鑽牆、單掌分磚、肉拳粉石、頭碰石碎、單手劈材：
另外還有千斤腿、跨絕崖、鐵身靠、顱分磚、飛雲走等。
樁功：泰山樁、弓步樁等。
