内容简介
黎明脚步最初知识叫醒大家跑步，后来因为参与人群的广泛，黎明脚步的外延得到拓展。“叫醒”变成了“唤醒”，“跑步”变成了一种“大众健康意识”或者“适合自己坚持的各种运动方式”。但无论怎么拓展，这其实还是一个早上叫醒大家去跑步的故事。
作者简介
夏天的杨树，焦作网友，“黎明脚步”晨跑叫醒公益活动创始人。从2007年4月16日开始在网上发起晨跑叫醒活动，迄今为止，此公益事迹已由CCTV5、CCTV2、《人民日报》、《新华社》、《光明日报》、《中国日报》海外版，及新浪、搜狐、网易、腾讯等全国200多家传媒宣传报道。到目前为止，通过“黎明脚步”叫醒的晨跑跑友逾18万人，且不断以草根方式口口相传，而且参与人数还在不断增长。现在，“黎明脚步”已由作者的个人网名发展成为一支全名健身团队和一项全民健身运动的代名词。黎明脚步以起初的叫醒晨跑为发起力，现已引申为“唤醒人们的健康意识”。
