運動經曆
項目：足球
場上位置：守門員
球衣号碼：18
2000年在江蘇省南京市江甯足球訓練基地進行訓練，2000年進入江蘇省隊，2003年入選國家青年隊，2004年首次入選國家隊。
2010年11月9日，入選廣州亞運會國家女子足球隊最終參賽名單任第一門将。
2010年12月7日，中國女足公布了亞運會後最新一期的集訓名單，張豔茹不在其中。
2010年12月18日，女足國家隊總結亞運會，張豔茹短暫回歸，但十天後，國家隊再次公布新一期名單，備戰重慶四國賽，張豔茹再次被放棄。
2011年2月10日，張豔茹重回女足。
2011年3月17日，入選中國女足新一期集訓名單。
主要成績
2006年，澳大利亞亞洲杯冠軍。
2006年，馬來西亞亞洲青年錦标賽冠軍。
2004年 世界青年錦标賽預選賽亞軍。
最好成績2006年世青賽亞軍。
2011年2月，在廣西北海進行的全國大學生聯賽中，有宋曉麗、張豔茹、周高萍、翁新芝壓陣的徐州師大奪得了冠軍。
個人經曆
盡管在女足0：4負于巴西隊之後，包括多曼斯基也說：“韓文霞的确出現了失誤，但輸球絕不是她一個人的責任。”不過為了讓陷入自責的韓文霞調整好情緒，教練組在淩晨的戰術讨論會上初步決定，對新西蘭的比賽将派張豔茹首發擔任門将，讓韓文霞多幾天調整和減壓的時間。
這種安排主要是出于兩方面考慮，除了給韓文霞調整的空間外，還有一個原因是鍛煉新人。
1987年出生的張豔茹今年剛剛20歲，卻參加了兩屆世青賽并奪得兩個亞軍，而且還是去年亞洲杯奪冠的功臣。世界杯的出場經曆，将會極大豐富三毛的閱曆并提升其信心，對于未來的玫瑰們建設将會産生積極而長遠的意義。
畢竟在1976到1986年整整10年的年齡段中，中國女足門将嚴重匮乏！當然，新西蘭整體實力較弱也是中國隊臨陣更換門将的一個重要原因。
張豔茹追随馬良行時，曾先後參加了3比0和4比0狂勝新西蘭的戰役，零失球也讓三毛對新西蘭比較熟悉。如果不出意外，這位從礦工家庭走出來的中國女足“第一高妹”，将在天津完成自己的世界杯處女秀。
中國女足在天津奧體中心進行了一個半小時的封閉訓練。在封閉訓練結束之後，中國隊的上場陣容會有一些變化，江蘇的年輕門将張豔茹将頂替在前兩場出現失誤的韓文霞成為中國隊的主力門将。不過在昨天上午的訓練中，并沒有看出張豔茹鐵定首發的迹象。守門員教練哈威也沒有單獨對張豔茹開小竈。
不過，在分隊訓練時，張豔茹始終與浦緯、李潔等主力後衛同在一邊，接受韓端、馬曉旭等進攻主力的考驗。而在訓練中，“三毛”張豔茹的狀态似乎并不是很好，不少球都撲球脫手。
訓練結束後，中國隊的主力門将究竟是誰，每場比賽都會考慮不同的隊員，目的就是發揮隊員最大的優勢。
角逐朝鮮
北京時間2008年6月8日晚，中國女足在越南的胡志明市同朝鮮女足進行了本屆亞洲杯決賽的角逐，經過90分鐘的激烈較量之後，中國隊在先進一球的情況下被對手2-1逆轉最終獲得本次亞洲杯的亞軍。
近段時間中國女足頻繁更換主教練，但是張豔茹憑借自己的實力始終都坐穩了主力門将的位置，這場比賽三毛的表現非常知道肯定，好幾次化解了對手的必進球機會，沒能拿下這場比賽感到很遺憾，其實在先進一球之後的那段時間裡面，張豔茹心裡就是覺得我們肯定能赢下這場比賽奪冠了，但是可惜最後卻被對手連進兩球，輸掉了這場比賽真的覺得挺遺憾的。
在分析領先對手之後卻最終被逆轉的原因時，張豔茹認為是球隊中後場的配合還是存在問題，丢的那第一個球，當時後衛回撤的可能有一些大了，所以留下的空間很小，那腳打門距離已經非常近了，那個時候很難做出反應，那個10号補射的時候都不知道她什麼時候插上來的。
這兩場小組賽中國隊都是以一球之差輸給對手，朝鮮的實力差距，張豔茹也承認中國隊确實是輸在技不如人，應該說朝鮮隊的實力确實還是強的，可能在一球領先之後自己心态多少有點失衡了，所在在場上打得就有點亂了，這些也是今後需要再繼續提高的地方吧。
東亞四強賽
中國女足0比3完敗日本，本次東亞四強賽正式落下帷幕。随後，各項大獎也正式揭曉，中國隊門将張豔茹榮獲最佳門将稱号，日本隊的澤穗希榮膺MVP，此外身高隻有1米54的前鋒大野忍獲得了最佳射手的稱号。
東亞四強賽女足各項最佳：
最佳門将：張豔茹(中國)
最佳射手：大野忍(日本)
最有價值球員：澤穗希(日本)
最佳防守球員：洪明今(朝鮮)
公平競賽獎：日本隊
盡管隻有21歲，但張豔茹已俨然是一個走南闖北多年、擁有相當國際大賽經驗的“老将”了。
主要貢獻
在入選國家隊之前，張豔茹就是中青隊的主力。2004年的國際足聯U-19世青賽資格賽中，中國青年女足和朝鮮隊必須通過點球來決定勝負，而張豔茹一口氣撲出了對方兩個點球，最終讓中國隊得以挺進在泰國舉行的決賽，并獲得亞軍。
而真正讓張豔如名聲大振的是2006年7月的亞洲杯。在與澳大利亞隊的決賽中，張豔茹連續撲出對方兩記點球，最終中國女足以4比2的點球比分成為亞洲冠軍，賽後19歲的張豔茹被封為"點球門神。
在2006年秋天于俄羅斯進行的國際足聯U-20女足世青賽中，盡管中國隊在最後的決賽中0比5不敵朝鮮女足，但張豔茹依然憑借在前面的比賽中保持449分不失球的紀錄而獲得大賽的銀球獎，而獲得金球獎和金靴獎的是她的隊友馬曉旭。
多曼斯基上任後，張豔茹在一系列熱身賽中都擔任了主力門将一職。在6月16日與美國隊進行的友誼賽中，盡管中國隊以0比2告負，但賽後媒體依然用“卡恩式的撲救”來贊揚她的穩定技術。
現在的張豔茹對未來充滿希望，結束了自己在本屆世界杯上的首場表演後，她為自己的隊伍感到驕傲：下次比賽還會放開打，不想那麼多。也許，這個21歲姑娘的輝煌才剛剛開始。
人物影響
面對上視女足的狂轟濫炸，國青隊仍然力保城門不失，國青隊能夠最終獲得勝利，門将張豔茹是當之無愧的功臣。
出生于1987年的張豔茹今年隻有16歲，這位來自江蘇的小将在昨天的比賽中左撲右擋，将上視女足的一次次進攻化為烏有，而在點球決戰中，她撲住了浦玮射出的點球，為球隊赢得了最後的勝利。
張豔茹出色的表現也引起了看台上國家女足主帥馬良行的注意，馬良行對張豔茹的出色發揮給予了肯定：“這個門将的确不錯，身體條件，臨場反應等方面都不錯，經過一段時間的磨練，應該是很有潛力的一名隊員。”
賽後，張豔茹被評為本場最佳球員，獲得了“今日之星”稱号，而在她将獎杯高高舉起的那一刻，上視女足的門将施雪雯卻在休息室裡傷心地流淚。
人物評價
法國女人感謝張豔茹“雖然本場比賽我們射門很少，但在10人應戰的情況下逼平朝鮮，我祝賀球員們付出的勇氣，以及十足的決心、拼勁和為球隊奉獻的心願。”女足在10人應戰的情況下逼平朝鮮，在賽後伊麗莎白再次感謝姑娘們的拼搏精神。
本場比賽由于李潔禁賽，劉亞莉有傷，所以伊麗莎白對女足後防線做出了較大幅度的調整。對此，伊麗莎白點評道：袁帆、張穎和江帥在比賽中雖然有些失誤，但她們在防守中的表現非常不錯，以後還會更好，說到這伊麗莎白特别強調了一句，強調的是張豔茹今天的表現也非常好。我們應該感謝她的努力。
最近女足的風波顯然不能因為本場比賽的一分就消弭無形，當被問到足協是否支持她完成對女足的改造時，伊麗莎白選擇了回避，而是答道“這個問題問得不好，中國女足的改造和訓練是分步來進行的，未來女足會對我的戰術理解更好。”
連續兩場比賽吃到紅牌，而且是畢妍和李潔兩位核心隊員。伊麗莎白說：“希望她們以後能好好思考，不要總是犯些導緻大後果的小錯誤，當然她們吃到的兩張黃牌中，第二張比較合理，但第一張黃牌都不太令人信服。”
