常見涼茶的配方
1、潤心堂
夏枯草:清肝瀉火,明目,散結消腫。用于目赤腫痛,目珠夜痛,頭痛眩暈,瘰疬,癭瘤,乳癰,乳癖,乳房脹痛。
金銀花:抑菌抗毒、抗炎解熱、調節免疫。
荷葉:清香升散;具有消暑利濕、健脾升陽、減肥、散瘀止血的功效。
桑葉:疏散風熱、清肺潤燥、平抑肝陽、清肝明目。
羅漢果:清熱潤肺、止咳、利咽、滑腸通便。用于肺火燥咳、咽痛失音、腸燥便秘。
甘草:補脾益氣、清熱解毒、祛痰止咳、緩急止痛、調和諸藥。用于脾胃虛弱、倦怠乏力、心悸氣短、咳嗽痰多、脘腹、四肢攣急疼痛、癰腫瘡毒、緩解藥物毒性、烈性。
2、王老吉:
由10味中藥組成:以崗梅、淡竹葉、五指柑清心火、解熱毒;配以山芝麻、布楂葉、金沙藤、金櫻根、木蝴蝶利濕通淋,除腸胃之火;再以金錢草、火炭母冰血去淤,疏肝和胃。這些中藥是天然植物,能有效地去除人體的毒素,提高免疫力。
3、夏桑菊茶:
集夏枯草、桑葉、菊花等植物,味道甘甜,氣味芳香,清熱解毒,清火明目。秋冬防肺燥,春夏祛暑濕。
4、鄧老涼茶:
包括金銀花、菊花、蒲公英、霜桑葉等中藥,具有清熱解毒、疏散風熱,抗病毒、解熱、抗炎等作用。闆藍根:闆藍根顆粒的主要成分為闆藍根。闆藍根具有明确的抗菌、抗病毒作用。其水浸液對多種緻病菌如枯草杆菌、金黃色葡萄球菌、八連球菌、大腸杆菌、傷寒杆菌、副傷寒杆菌、賀志氏及費氏痢疾杆菌、腸炎杆菌和A刑腦炎球菌均有抑制作用,是用于治療溫病發熱、熱毒、咽喉腫痛等病的良藥。
5、清開靈:
由金銀花、黃芩、闆藍根、栀子、水牛角、動物膽酸、珍珠層粉等8味中藥組方制成。該藥具有抗病毒、清熱毒、醒腦開竅、抗菌等功能。對各種病毒(熱毒)性感冒、上呼吸道感染等有顯着的預防和治療效果。
6、金銀花茶:
主要成份為金銀花、山芝麻、菊花具有清熱解毒,涼血消暑、降火利咽、生津止渴、清除風熱感冒、熱血毒痢、痛腫疔瘡、溫病發熱等功效。
7、五花茶:
主要成份為金銀花、菊花、槐花、葛花、木棉花。選用純中藥精制而成,具有清熱解毒、生津止渴、解酒去濕、健胃消滞等作用。
DIY夏季保健涼茶
1、陳皮茶:
将幹橘子皮10克洗淨,撕成小塊,放入茶杯中,用開水沖入,蓋上杯蓋焖10分鐘左右,然後去渣,放入少量白糖。稍涼後,放入冰箱中冰鎮一下更好。常飲此茶,既能消暑又能止咳、化痰、健胃。
2、桑菊茶:
将桑葉、白菊花各10克,甘草3克放入鍋中稍煮,然後去渣葉,加入少量白糖,桑菊茶制成了。常飲這種桑菊茶,可散熱清肺潤喉,清肝明目,對風熱感冒也有一定療效。
3、荷葉涼茶:
将半張荷葉撕成碎塊,與中藥滑石、白術各10克,甘草6克,放入水中,共煮20分鐘左右,去渣取汁,放入少量白糖攪勻,冷卻後飲用,可防暑降溫。
4、西瓜皮涼茶:
很多人吃完西瓜将皮丢棄很可惜,可将外皮綠色的那一層利用起來,洗淨後切成碎塊,放入适量的水煮半小時左右,去渣取汁,再加入少量白糖攪拌均勻,去暑利尿解毒的西瓜皮涼茶就做成了。西瓜皮涼茶将西瓜皮綠色的那一層外皮,洗淨後切成碎塊,放入适量的水煮半小時左右,去渣取汁,再加入少量白糖攪拌均勻,去暑利尿解毒的西瓜皮涼茶就做成了。
5、薄荷涼茶:
到中藥鋪買回薄荷葉、甘草,每次各取6克,加水1000克左右,煮沸5分鐘後,放入白糖攪勻。常飲此涼茶提神醒腦。
桑葉、菊花各5克,薄荷3克,苦竹葉、白茅根各30克洗淨,放入茶壺内,用開水泡10分鐘即成。代替茶水随時飲用,辛涼解表,适用于風熱感冒。
6、香蘭涼茶
将藿香9克與佩蘭9克洗淨後,和茶葉6克一起放入茶壺中,用500毫升開水沖溶,蓋上蓋悶5分鐘,再加入冰塊冷卻,即可飲用。這種調配茶可解熱祛風,清暑化濕,開胃止嘔。
7、二十四味涼茶
配方:棗片、金銀花、杭白菊、玫瑰花、烏龍茶、黃山貢菊、臘梅花、枸杞、黑芝麻、金菊花、白芝麻、麥冬、胖大海、茉莉花、山楂、甘草、蓮心、果幹、薄荷、毛峰茶、銀菊、玫瑰茄、銀杏葉、冰糖。降火、清熱祛濕、清熱解暑、去濕消滞、生津止渴、提神醒腦或養顔護膚、保健止渴等作用。