薏仁化妝水怎麼用
1、日常保養
早晚潔面後,将娥佩蘭薏仁水倒在化妝棉上,讓水浸濕化妝棉,用化妝棉輕按擦拭臉部、頸部肌膚,然後用手輕輕拍打促進吸收。既可為肌膚補水,又可作二次清潔。
2、面膜護理
取一張紙膜放于幹淨的容器中,倒入足量娥佩蘭薏仁水,充分浸濕紙膜,将紙膜取出,展開敷在臉上,大約5分鐘後取下。比較幹的肌膚,可以在面膜外面塗上一層啫喱狀的維生素A面膜。揭下面膜後輕輕按摩面部肌膚即可。
3、濕敷補水
将3-5片化妝棉放于幹淨的容器中,倒入足量娥佩蘭薏仁水,充分浸濕後将化妝棉拉薄,分别敷在額頭、鼻梁、兩頰和下巴,過3-5分鐘後取下,用掌心輕輕按壓,直到化妝水吸收。
做法
原料：薏仁米、清水。
做法：
如果家裡有豆漿機，将薏仁米在清水裡浸泡四至五個小時後放入豆漿機中。
按下米潤豆漿功能鍵就可以了。
家裡沒有豆漿機，可以将薏仁米和清水煮熟放涼後放入攪拌機打成米漿。
通常熬夜或是前一天喝酒，第二天很容易水腫，這時候可以喝薏仁水。薏仁水不是喝了馬上就有效。通常早上喝薏仁水，下午便會覺得尿多，或是你今天喝了很多薏仁水，隔天就會大量排尿。薏仁水會幫助你排出身體多餘的水分，現在很多早餐店有賣薏仁漿。薏仁又是一種美容食品，常食可以保持人體皮膚光澤細膩，消除粉刺、雀斑、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑，對脫屑、痤瘡、皲裂、皮膚粗糙等都有良好療效。
薏米是補身藥用佳品。據醫藥部門化驗分析，薏米含蛋白質16.2%，脂肪4.6%，糖類79.2%。冬天用薏米炖豬腳、排骨和雞，是一種滋補食品。夏天用薏米煮粥或作冷飲冰薏米，又是很好的消暑健身的清補劑。薏米的種仁和根又能入藥治病。李時珍在《本草綱目》中記載：薏米能"健脾益胃，補肺清熱，去風勝濕。炊飯食，治冷氣。煎飲，利小便熱淋。"近年來，大量的科學研究和臨床實踐證明，薏米還是一種抗癌藥物，初步鑒定，它對癌症的抑制率可達35%以上。難怪桂林地區有首民謠這樣唱道："薏米勝過靈芝草，藥用營養價值高，常吃可以延年壽，返老還童立功勞。"健脾，滲濕，止瀉，排膿。用于脾虛腹瀉，肌肉酸重，關節疼痛，水腫，腳氣，白帶，肺膿瘍，闌尾炎。常用量9～30克。利濕健脾；舒筋除痹；清熱排膿。
營養價值
總論
1.對心血管的影響：抑制呼吸中樞，使末稍血管特别是肺血管擴張。
2.抗腫瘤：尤以脾虛濕盛的消化道腫瘤及痰熱挾濕的肺癌更為适宜。
3.增強免疫力和抗炎作用，薏苡仁油對細胞免疫、體液免疫有促進作用。
4.降血糖：可起到擴張血管和降低血糖的作用，尤其是對高血壓、高血糖有特殊功效。
5.抑制骨骼肌的收縮：薏仁可抑制骨骼肌收縮，能減少肌肉之攣縮，縮短其疲勞曲線；能抑制橫紋肌之收縮。
6.鎮靜、鎮痛及解熱作用：具有鎮靜、鎮痛及解熱作用。對風濕痹痛患者有良效。
7.降血鈣、延緩衰老，提高機體的免疫能力。
8.水腫；腳氣；小便淋瀝；濕溫病；洩瀉帶下；風濕痹痛；筋脈拘攣；肺癰；腸癰；扁平疣。
抗腫瘤作用
1.1．荷瘤小鼠腹腔注射薏苡仁的乙醇提取物，能抑制艾氏腹水癌（ECA）細胞的增殖，顯著延長動物的生存時間。從該提取物進一步分離的2個組分，其一可引起癌細胞的原生質變性，另一組分能使細胞核的分裂相停止于中相。
1.2．薏苡仁的丙酮提取物，小鼠腹腔注射也能抑制ECA的生長，此種抗腫瘤活性可轉移到石油醚可溶的酸性部分中，若将其皮下注射，可使腹水變透明，腫瘤細胞幾乎消失，但這一部分的毒性也相應較高。薏苡仁丙酮提取物還對子宮頸癌14（U14）及腹水型肝癌（HCA）實體瘤有明顯抑制作用。
1.3．臨床應用薏苡仁配伍的煎劑，能觀察到對晚期癌症患者有延長生命的效果，并發現給癌症患者腹腔注射薏苡仁丙酮提取物後，經腹水檢查，癌細胞的原生質發生顯著變性。還發現薏苡仁50%乙醇提取物可促進培養的扁平上皮癌細胞的角化。
免疫作用
2.1．從薏苡仁熱水提取物分得的中性多糖葡聚糖混合物及酸性多糖Ⅱa-1，2，3，Ⅱb部分均顯示抗補體活性。
2.2．中性多糖葡聚糖混合物是高度異質性的，用HPLC可分得7個葡聚糖，它們是在主鍊0-6位含葡糖基側鍊的1→4連接的a-D-葡聚糖，每個經純化的葡聚糖在碘反應中有不同的最大吸收（530nm或>550nm），>500nm-葡聚糖比530nm-葡聚糖更為有效，認為有相當的抗補體活性。
2.3．酸性多糖Ⅱa-1，2，3，Ⅱb 進一步分離純化而得抗補體多糖CA-1和CA-2，分子中含8-11%蛋白質，分子量分别為160000和70000。在低劑量時，CA-2比CA-1顯示更強的抗補體活性。
仁又名薏米，性甘、微寒、無毒，如果家裡有豆漿機，把薏仁水放在清水裡浸泡4~5個小時，放入豆漿機中打成米漿。
n其功效如下，一是可以促進新陳代謝，薏仁是五谷類中纖維質較高的，低脂、低熱量是減肥的最佳主食。
n它含有豐富的蛋白質、油脂、維生素、礦物質和糖類，薏仁可以促進體内血液和水分的新陳代謝，有利水消腫的作用，并可以排便。
n二是可以預防心血管疾病，可以降低血中膽固醇以及甘油三酯，并可降低高血脂症、高血壓、中風、心血管疾病及心髒病。
n三是可以降血脂，因為薏仁含有豐富的水溶性纖維，使腸道對脂肪的吸收率變差，進而降血脂、降血糖，是可以預防和抵抗癌症，薏仁裡含有薏仁脂，有阻止癌細胞生長及傷害的作用。
n五是可以美白肌膚，薏仁應富含蛋白質，可以消除斑點，使肌膚白皙，若長期飲用，還可以達到滋潤肌膚的功效。
