胞中

基本内容

是人体生命之根。调和阴阳，调理气血，助胞宫之代谢。胞中者，包含丹田、下焦、肝、胆、肾、膀胱，为精气所聚之处，属脏腑"三才"之地部，又是人体易经八卦之坤位，属北方水位。且为任脉﹑督脉﹑冲脉﹑带脉和肾脉之根源。"任脉任养一身之阴经，督脉总督一身之阳气。

任脉的起源与循环

据《灵枢·五音五味》记载：“冲脉、任脉皆起于胞中”。也是《难经·六十六难》所说的“脐下肾间动气”所在，一般称为“丹田”，指督、任、冲脉之气均发源于此。任脉，起于小腹内，下出于会阴部，向前上行于阴毛部，循腹沿前正中线上行，经关元等穴至咽喉，再上行环绕口唇，经面部进入目眶下，联系于目。《素问·骨空论》：任脉者，起于中极之下，以上毛际，循腹里，上关元，至咽喉，上颐循面入目。