基本定義
紫外線過敏是日光作用于人體所引起的異常光變态性反應；光變态性反應是一種免疫性反應，人體中隻要有少量的光感物質，經紫外線照射即會發生反應，表現為面、頸、前臂伸側、手背等暴露部位出現紅斑、丘疹、風團或水疱樣皮疹，日光照射後，皮損明顯加重，癢感加劇。皮疹常反複發作，日久則發生苔癬樣改變，色素增加。以春、夏、秋季節時症狀尤為嚴重；也叫日光性皮炎。
盛夏在陽光下暴曬後，頸面部、手臂部、肩背部等外露皮膚出現紅斑、水疱等，火燒般癢痛難忍，數天後紅斑或水腫消退，繼以脫屑、蛻皮，并留下暫時性的色素沉着。這個過程是皮膚在強烈日光照曬下出現的急性損傷性反應，即日曬傷，反複日曬傷後，也會形成皮膚對光敏感，之後再受強烈日光照射，則産生光敏性反應即日光性皮炎。日光性皮炎又稱日曬傷。當夏季來臨，火辣辣的太陽成為傷害皮膚的罪魁禍首。一天當中10～14點的日光中紫外線輻射最為強烈。在日光中波長為290～320毫微米的紫外線作用下，皮膚被灼傷所緻日光性皮炎，其反應程度與光線強度、照射時間長短、範圍大小以及個體素質等因素有很大關系。
過敏症狀
紫外線過敏的症狀是被陽光照射的部位出現瘙癢。當皮膚受到日光紫外線照射後，在暴露的部位如面、頸、手背等處發生皮疹。
日光性皮膚炎又稱紫外線過敏、日光疹，是一種常見的光感性皮膚病，有明顯的季節性，多發于春夏兩季，一般來說女性多于男性，幹性皮膚多于油性皮膚。其特點為:皮炎多發生在皮膚的暴露部位，可出現不同程度的風團、紅斑、豆疹、色素沉着，甚至水疱，嚴重者可出現發燒、惡心、嘔吐等全身症狀。
根據皮膚反應輕重分為一度紫外線過敏和二度紫外線過敏。
一度紫外線過敏表現為局部皮膚經日曬後出現彌漫性紅斑。
二度紫外線過敏表現為局部皮膚紅腫後，繼而發生水疱甚至大疱，疱壁緊張，疱液為淡黃色。自覺有灼痛或刺癢感。水疱破裂後呈糜爛面，不久幹枯結痂，伴有色素沉着。嚴重的紫外線過敏會伴有全身發熱、頭痛、心悸、乏力、惡心、嘔吐等不适症狀。
病理
紫外線過敏：陽光中的UVA和UVB這兩種穿透性紫外線，會直達皮膚真皮層，使過敏體質人群受照射區皮膚出現紅、灼、熱、痛，這便是醫學上常說的日光性皮炎，即紫外線過敏；同時，紫外線輻射還會導緻“健康殺手”——自由基在體内急劇增加，使局部皮膚産生皺紋、色素沉積、細胞損害，甚至可改變免疫系統，造成更嚴重的光毒性或光過敏反應。
常規紫外線防護措施包括防曬霜和防紫外線遮陽傘等，使用防曬霜隻能阻擋部分UVA，對UVB則不太管用，而防紫外線遮陽傘對從地面和牆面反射來的紫外線根本無能為力。
專家指出：日光性皮炎，紫外線過敏必須内治。
人們在陽光下暴曬不僅會導緻皮膚過敏反應，而且引發皮膚癌的風險也比常人更大。因過多的太陽光照射引起皮膚傷害甚至皮膚癌是個不争的事實。皮膚癌在西方人的癌症患者中占50%以上，世界上皮膚癌患者也呈上升趨勢，日常應盡量避免長期暴曬。
症狀
皮膚過敏的症狀是指被陽光照射的部位出現瘙癢，在陽光下暴曬的時間越長，過敏反應則越嚴重，皮膚瘙癢将持續24至48小時，甚至更長。
陽光中紫外線可能導緻白内障，由于陽光對眼睛的傷害在中短期内不易被患者所察覺，因此對它潛在的威脅不容忽視。
治療方法
中醫治療
中醫稱本病為日曬瘡，陽熱毒邪侵入體表，蘊郁肌膚，灼皮傷肌而緻；若毒熱夾暑濕或與内濕搏結，浸淫肌膚，則會出現腫脹、水疱，破後糜爛、滲液。
西醫治标不治本，所以需要用中醫保膚霜治療。
中醫中藥則着重辨證論治，在清熱解毒，除濕止癢的基礎上，分型治療。中醫認為，風邪、濕邪、熱邪、血虛、蟲淫等為緻病的主要原因。中醫采用草本霜治療以疏風祛濕、清熱解毒、養血潤燥、活血化瘀為原則，以達到驅邪扶正止癢之功效。
西醫治療
西醫治療紫外線過敏，一般給予抗過敏藥，緩解過敏症狀，常規療法治标不治本。
内治方法
1、多食含維生素A的食物及新鮮蔬菜和水果，以維持皮膚的正常功能。對一些可誘導春季性皮炎的光感性食物，應盡量少吃或不吃。
2、洗臉時盡量不用熱水、堿性肥皂、粗糙毛巾。
3、每天做面部美容操。
其方法為：五指并攏，雙掌摩擦微熱後，輕輕按摩額、顴處肌膚以及鼻、耳部，持續3－5分鐘，以促進面部血液循環，使面部皮膚光澤。
4、有季節性皮炎史的人，可适當外塗，以保護皮膚免受各種波段紫外線和可見光的損傷。
5、防止長時間暴曬，春遊時，可用寬邊防護帽或太陽傘遮擋。
6、不要用含光感物質較多的化妝品和香料等。
養護措施
由于紫外線過敏為免疫性反應，因而需要長時間的養護，皮膚症狀嚴重者，可中西醫結合治療。
常見的紫外線過敏養護措施：
1、使用弱酸性溫和的清潔産品，以保護皮膚不再受堿性洗滌劑的損傷；
2、使用具有清熱解毒，除濕止癢的濕敷劑濕敷；
3、配合使用溫和安全的産品，以保護皮膚潤澤；
4、使用具有溫和防曬效果的防曬産品；
5、使用防曬用具，遮擋陽光直接暴曬皮膚；
6、一旦出現紫外線過敏症狀，及時采取治療措施。
引發因素
食物因素
能引起紫外線過敏的食物：芹菜、莴苣、油菜、菠菜、苋菜、小白菜、紫雲英、灰菜、芥菜、馬蘭頭、馬齒苋、紅花草、無花果、羊蹄根 、檸檬、白蘿蔔、香菜、韭菜等都含有感光物質等，這都屬于感光植物。過量地食用這些蔬菜之後再曬太陽，便會出現紫外線過敏症狀。
引起外因
1、化妝品：劣質、變質的化妝品，刺激性較強的化妝品和某些藥物化妝品。最典型的化妝品過敏是香精過敏，而收斂水等含有酒精成分的化妝品也會對肌膚産生一定的刺激。其它如生化防腐劑、果酸等等都會對肌膚造成不同的刺激。
2、化學制品：蚊香、塑料、橡膠、染料、油漆、香精、酒精等等，有人甚至對化纖衣服也易過敏。有些染發劑、冷燙精、洗發水、護發品易引起這些人的皮膚過敏，甚至引起角膜發炎。
3、藥物：如避孕類藥物，青黴素、磺胺類藥物等，都可能引發皮膚過敏。
4、食物：常見的是海鮮類、芒果、果仁類食物會引起過敏。如魚、蝦、奶、水果等也可能會引起過敏。
5、花粉：在花粉傳播的季節，微小的花粉顆粒在傳播過程中會散布在空氣中，并随着空氣的流動而四處飛揚，而其中的一部分會被人吸入同時被皮膚吸收。
6、灰塵：灰塵過敏是一種生活在灰塵中的微生物的過敏反應，是最常見的過敏。灰塵過敏的過敏原包括棉纖、皮毛以及各種纖維，動物皮毛等等。
7、年齡：年齡的增長是肌膚敏感的一個重要原因。有些人前些年的肌膚并不敏感，而這幾年卻變得敏感了。這是因為年輕健康的肌膚表面有一層弱酸性的皮脂膜，保護水分，以保護肌膚不受到外界侵害，但是随着年齡的增長，這層皮脂膜卻不如以前的健康，以至于一些敏感物質容易入侵皮膚。
8、寵物：敏感性肌膚很容易因家養寵物的皮毛等而産生過敏現象。這種因寵物而過敏的原因主要是由于貓狗等動物身上的油脂腺所分泌出的蛋白質，當寵物們舔毛的時候，這些蛋白質就沾到了皮毛上，而後散落到空氣中，附着在人的皮膚上所引起。
9、季節變換：由于種種環境因素，空氣中散布的細菌孢子和花粉等緻敏物質便會大量釋放出幾乎遍布人體所有組織的化合物——組織胺，引起面部皮膚過敏。
10、溫度變化：溫度忽冷忽熱，使敏感人群面部發紅、發燙。
11、紫外線：紫外線照射導緻面部皮膚過敏。
12、其它因素：動物毛、金屬、衣料常是敏感皮膚的緻敏原。有的人對冷、熱空氣、紫外線過敏。
生活注意細節
紫外線過敏是因為體質性的問題，根治不易，過去也有許多人因為對藥物治療的反應不好，持續的複發，隻好放任它。但往往就縱容了它的發展，使局部皮膚産生皺紋、色素沉積、細胞損害。有紫外線過敏體質的人都應該學習如何與它共處，才是根本之道，當然首要的還是得防曬。
1、不要撓過敏源
一般人對于皮膚癢的直覺反應都是趕緊用手去抓，可是你可能不知道，這個動作不光不能止癢，還可能越抓越癢，主要是因為當你對局部抓癢時，反而讓局部的溫度升高，使血液釋放出更多的組織胺(過敏源)，反而會更惡化。
2、注意皮膚清潔
由于屬于過敏膚質，選擇護膚産品時要特别留意。使用弱酸性溫和的清潔産品，以保護皮膚不再受堿性洗滌劑的損傷，配合使用溫和護膚保養産品，以保護皮膚潤澤。需要注意的是洗臉時盡量不用熱水、堿性肥皂、粗糙毛巾。
3、不要熱敷過敏處
有些人癢到會想用熱敷，雖然熱可以使局部暫時獲得舒緩，但其實反而是另一種刺激，因為熱會使血管緊張，釋放出更多的過敏源，例如有些人在冬天浸泡在熱溫泉或是澡盆中，或是保暖過度包在厚重的棉被裡都很有可能引發荨麻疹。
4、面部美容操
每天做面部美容操。其方法為：五指并攏，雙掌摩擦微熱後，輕輕按摩額、顴處肌膚以及鼻、耳部，持續3-5分鐘，以促進面部血液循環，使面部皮膚光潔。
5、葡萄籽抗過敏
葡萄籽含有豐富的氨基酸、維生素及礦物質，能夠幫助皮膚抗過敏。它能抗擊皮膚過早衰老，保護人體器官以及組織細胞不受自由基的破壞，也能調節内分泌，徹底改善過敏體質和膚質，幫助細胞提高對敏感源的耐受性。同時富含葡萄籽的金芙敏還能保護膠原蛋白，讓肌膚保持保持白皙、彈性和光澤哦。
6、盡量少吃感光食物
多食含維生素A的食物及新鮮蔬菜和水果，以維持皮膚的正常功能。對一些可誘導春季性皮炎的光感性物質，如油菜、菠菜、莴苣、無花果、檸檬、白蘿蔔等都屬于感光植物，如果食用完這些植物後曬太陽，便很容易出現紫外線過敏症狀，所以應盡量少吃或不吃。
