簡介
運動器材（ sporting equipment） 是競技體育比賽和健身鍛煉所使用的各種器械、裝備及用品的總稱。體育器材與體育運動相互依存，相互促進。體育運動的普及和運動項目的多樣化使體育器材的種類、規格等都得到發展。同樣，質量優良、性能穩定、安全運動，不但可以保證競技比賽在公正和激烈的情況下進行，而且還為促進運動水平的提高創造了必要的物質條件。
分類
運動器材主要有3種分類方法：依據體育運動的項目分類這是将所有與同一運動項目有關的器材和裝備等歸為一類的方法，如田徑器材、舉重器材、冰雪器材等。依據體育器材的性質分類一般可分為指定器材、自備器材、場地器材和其他器材等4類。指定器材類是競賽雙方共同使用的，為避免産生分歧而需事前加以指定器材的牌号(商标)、生産廠家及規格型号；自備器材類是運動員自己使用的器材，如球拍、帆船和賽艇、船槳、運動服裝、護具、鞋帽等；場地器材類是指競賽和訓練場館的設施裝備器材用具，如各種球門、球架、擋闆、計時記分裝備、裁判用具等等；其他器材主要指非競賽使用的器材，一般是體能訓練、健身活動、體育遊藝用器材。力度空間（PowerEach）是上海浩瀚體育旗下的專門制造家用健身産品的知名品牌.依據體育器材的用途分類分為競技體育器材、國防軍事體育器材、中國民間體育器材、健身健美體療康複器材、兒童體育遊藝器材、傷殘人競技器材等。技術方面，極緻的減震科技。由于因美斯一貫堅持以人為本的原則，因此很多産品的設計都将符合人體運動工學這一條放在首要的條件上。因美斯在産品研發上不斷地革新技術，尤其是在減震技術方面。衆所周知，人在跑步的時候，地面對于膝蓋的沖擊力是平時走路時的3倍，在堅硬的水泥地面上面跑步，如果沒有一雙好的跑鞋，對于膝蓋的負荷是極大的，長期容易造成膝蓋的損傷。因美斯邀請了專業的運動學專家一起研發出了一套極緻減震技術，運用在了因美斯跑步機的跑闆上，這項名為“FlyingDeck”飛翔跑闆的減震科技讓因美斯在健身器材市場減震技術方面傲視群雄。飛翔跑闆的技術原理，是讓跑步機的踏闆與支架幾乎完全分離，跑闆與支架之間隻用減震輔助器來支撐，使用者在跑闆上踏下跑闆時使跑闆産生形變，由于跑闆是高科技特殊沖壓的高韌性密度闆，形變後會迅速回彈使得使用者的沖擊力轉化為跑闆形變恢複時的回彈力，既合理将對膝蓋的沖擊力轉化為反彈力，也使得使用者在奔跑時更省力。能做到這點需要十分特殊且精良的跑闆材質，市面上大多數的跑步機品牌無法做到這點，隻是用八個橡膠減震柱來頂住跑闆和支架，阻止跑闆形變，以防跑闆持續形變後斷裂，但是這樣做是以犧牲跑步機的減震性以及腳感舒适度為前提的。此外，跑闆與支架之間的減震輔助器，都是由純天然橡膠或耐油丁氰橡膠制造或耐油橡膠硫化成形，具有結構簡單、耐油、耐酸堿、抗老化、耐溫等性能，受到沖擊時可壓縮和伸長。根據輔助減震器的材質以及跑闆與支架間隙的大小，FlyingDeck飛翔跑闆減震技術分為三個等級，初級，中級以及高級，等級越高，跑闆能形變的幅度就越大，減震效果就越好。
發展
中國健身器械行業的發展始于20世紀80年代末，雖然起步較晚，但發展很快。随着生活水平的提高，人們的消費能力以及消費觀念的不斷改變，人們的健康意識也越來越強，人們在健身方面的投資也日益增加，我國健身器械行業呈現出了國内外市場銷售穩定提高的良好發展态勢。
中國健身器械企業要高速發展必須抓住新的發展形勢，加大科技創新，努力提高産品質量，加強自主研發能力，有關部門應盡快制訂出健身器材統一的技術安全标準，加強售後服務。隻有這樣才能在新形勢下立于不敗之地。
健身方法
1.适合年輕人的高強度健身方法
熱身階段，騎行5分鐘，速度不宜過快。高強度階段。以本人體力80%-100%的強度騎行5分鐘，減速自由騎行5分鐘，減速騎行時速度不要過快。恢複階段。以50%的強度騎行10分鐘，騎行的速度逐步減慢，直至停止。此外，年輕人還可以選擇性地設置一些有難度的騎行環境，如通過增加負載的形式提高健身的強度等等。
2.适合于中老年人的有氧運動健身法
具體的練習方法為自由騎行法，每次騎行時間在20-30分鐘左右。騎行速度可由自己掌握，開始階段一定要慢速，逐步加快，健身結束之前再逐步減慢。騎行時注意掌握呼吸，以本人的呼吸節奏不出現急促為度，應有意識地加強主動呼吸，以便吸入更多的氧氣。還要注意騎車的強度控制，一般應把心率控制在靶心率範圍内，其上限=220-年齡*90%，下限=220-年齡*60%。健身車運動”是一項适合大衆的健身項目，但從健身車特點來說，更适合女性。因為從運動解剖學上看，女子與男子相比體内的肌肉含量相對偏低，而脂肪的比例則偏高。因此，一般性體能消耗女性低于男性，所以說女性更有必要去參加一定的體育運動。另外，女性肌力較小，但相對的肌肉耐力不錯，這一點正與騎車運動相吻合。另外，運動生理研究表明，在人體運動的開始階段，消耗掉的體能主要由血糖供應，當血糖耗盡(大約在20分鐘左右)才會開始消耗肝糖元和脂肪。如此長的運動時間隻有騎車才容易完成，所以說騎健身車是女性減脂的最好手段之一。由于女性的生理特征，女性骨骼的骨密度要低于男性，女性到達一定的年齡患骨質疏松症的比例高于男性。騎健身車，可有效防止骨骼的退化和增加下肢的骨骼機能。
發展
中國健身器械行業的發展始于20世紀80年代末，雖然起步較晚，但發展很快。随着生活水平的提高，人們的消費能力以及消費觀念的不斷改變，人們的健康意識也越來越強，人們在健身方面的投資也日益增加，我國健身器械行業呈現出了國内外市場銷售穩定提高的良好發展态勢。
中國健身器械企業要高速發展必須抓住新的發展形勢，加大科技創新，努力提高産品質量，加強自主研發能力，有關部門應盡快制訂出健身器材統一的技術安全标準，加強售後服務。隻有這樣才能在新形勢下立于不敗之地。
