早年经历
2012年，晏紫东考入上海师范大学谢晋影视艺术学院。2013年9月，晏紫东担纲微电影《归》的男主角，该片也是他所就读专业的大学毕业作品。由此契机，晏紫东毕业后，开始了自己的演艺生涯之路。
演艺经历
2016年5月，晏紫东与蒋梓乐、卢卓、刘亦宸合作主演根据酥油饼同名小说改编的古装断案剧《识汝不识丁》，饰演学识渊博却低调内敛的朝廷丞相之子顾射，以演员身份正式出道。7月，晏紫东与蒋梓乐再度合作，主演根据南枝同名小说改编的民国谍战剧《愉此一生》，饰演才华出众、一心救国的海归青年周耀华，该剧定于2017年2月14日在腾讯视频上线。9月12日，晏紫东主演的古装断案剧《识汝不识丁》正式上线，该剧上线首日视频播放量突破一千万，上线7天点击率过亿，微博话题阅读达到11.4亿，上线一个月播放量达到5.8亿；9月24日，晏紫东录制网络剧《识汝不识丁》主题曲《花开年少》特别版。10月，与杜若溪合作出演爱情魔幻喜剧《大话西游之爱你一万年》。同月，晏紫东受邀参加由《时装L'OFFICIEL》杂志主办的2016时装之夜颁奖礼。11月，晏紫东出演由简远信工作室和搜狐视频联合出品的网络剧《降龙伏虎小济公》，饰演单元主角李逢春。11月10日，晏紫东献唱的《愉此一生》同名主题曲、参演的《愉此一生》同名剧情版MV同步首发。11月15日，晏紫东与林峰、唐艺昕、张睿等人合作，确定出演由李歆同名小说改编的大清历史风云剧《独步天下》。11月19日，发布网络剧《识汝不识丁》主题曲《花开年少》特别版；同日晚，晏紫东参加网络剧《梁山伯与祝英台》开机新闻发布会。12月晏紫东与陈梦希、林枫松、蒋梓乐等人合作，出演超级网剧《梁山伯与祝英台》，饰演梁山伯。
2017年2月10日，晏紫东献唱的《愉此一生》的片尾曲《思念飞花》及参演的剧情版MV首发。2017年5月，出演揭秘全国公安机关全力打击的48大类电信诈骗局的公安题材剧《天下无诈》，在剧中晏紫东饰田禾，将田禾的内心矛盾复杂的情绪精准表达。
2018年10月23日，与陈哲远、李墨之合作出演由刘海波、沈阳联合执导的古装女性励志剧《凤唳九天》开机。
2019年11月29日，与江疏影、童瑶、毛晓彤合作的都市女性励志剧《三十而已》，剧中饰演了钟晓阳。
2020年9月，加盟腾讯视频角色竞演真人秀《演员请就位第二季》。
2021年4月30日，主演的爱情片《你的婚礼》在全国上映。
2022年1月14日，与孔雪儿主演的电视剧《潇洒佳人淡淡妆》在爱奇艺播出，在剧中饰演一个外表高冷沉稳，内在腹黑的完美少主亓官仪。1月26日，主演的电视剧《昔有琉璃瓦》在优酷视频播出，在剧中饰演张祁；同年，他还与王凯、谭松韵等人合作主演了当代都市剧《向风而行》。
主要作品
参演电视剧
资料参考于。
参演电影
资料参考于。
音乐单曲
参演MV
综艺节目
社会活动
2016年6月21日，蒋梓乐与晏紫东、卢卓、刘亦宸共同参与直播节目，亲自下厨直播做饭过程，以实际行动支持“爱心一碗饭”公益活动。
获奖记录
人物评价
晏紫东的高颜值让观众们一饱眼福，他在网络剧《识汝不识丁》中的角色卖相也十分不错。新人演员最让人担心的就是经验不足，演技不到位，导致整部剧尴尬，而晏紫东却用演技和对故事的理解，收获了观众的掌声，也打破了人们对新人演员的一贯认知。他凭借在《识汝不识丁》中饰演饱读诗书又的高冷才子顾射，在网络剧艺人榜单中跻身前十，出演的第一部戏就取得了颇为喜人的成绩。（网易娱乐评）
