簡曆

于洪臣生于上世紀60年代，年齡與南勇相近，其與韋迪、南勇一樣出于沈陽體院，畢業後即到國家體育總局群體司負責業餘訓練和青少年工作。

2003年，于洪臣所在的處業務被并入競體司，他也從群體司調入競體司，後擔任競體司二處處長。

2008年奧運會開始前，國家體育總局處于備戰需要，成立08備戰辦公室，于洪臣出任該辦公室副主任，并被從正處級提拔為副局級。

2010年2月26日于洪臣出任中超公司董事長.

2012年2月10日，中國足球協會特别會員代表大會各會員協會代表全票通過增補于洪臣為中國足協副主席。

2014年1月，任第十屆中國足球協會副主席。

業績

2010年2月9日上午9時，足協内部會議召開，在會議上總局人事司幹部正式宣布了由于洪臣擔任足球管理中心副主任的決定。

而能調任足管中心副主任，體育總局除了青睐于洪臣對中國足球的熟悉程度，更看重的則是他多年來出色的工作成績。

他在青少年培養，體制改革、中國體育事業的發展等諸多問題上，還是給外界留了很好的印象，也确實做出了一些實效的事情。

人物語錄

對于新任足協副主任于洪臣，我們除了從他的簡曆中找到一些信息外，對于他我們還是很陌生的，那我們就從他昔日的話語裡看看他是個怎樣的人。 

語錄一：文化素質決定運動員理解力

于洪臣針對于青少年運動員的文化教育，指出“體育也是一門科學，不是光靠四肢發達就能解決問題的。文化素質決定一名運動員能理解教練員意圖的80%還是20%。”

語錄二：我們不隐瞞家醜

在國家體育總局作出了《關于清華大學跳水隊七名運動員注冊資格申訴的批複》後，受理此事的于洪臣接受采訪時表示：“運動員注冊是一個很繁重的工作，大的項目要處理上千名運動員的注冊手續，難免出現漏洞。培養單位很委屈，說明明是自己的孩子。的确，孩子是你生的，但是你忘記了給孩子上戶口，别人用合法的手段給孩子上戶口了，從法規上看，人家反而有了孩子的監護權，我們很同情，但是無能為力。”

語錄三：一線着眼于雅典，二線着眼北京

2003年于洪臣在考察調研城運會時表示：“各個項目的國家隊一線隊員将是明年雅典奧運會的中流砥柱，而二線隊員則是為北京奧運會培養的，雖然二線隊伍在兩年前就已經成立，但實行的是動态管理。如果我們在這屆城運會上發現了國家隊以外的好苗子，那他們很可能被納入二線隊進行訓練。”

語錄四：電子競技加入體育大家庭是大勢所趨

針對于在中國較為混亂的電子競技項目，于洪臣表示：“國家體育總局把電子競技加入體育大家庭是大勢所趨，他們早就對此進行了考察和論證了，覺得非常有必要把電子競技納入正軌，以正式比賽來規範，理清思路之後在加以發展。将來玩家可能會以成立俱樂部的形式繼續存在，仿效足球、籃球等項目，一旦時機成熟，他們将會推出分項目的國内職業聯賽。比如全國CS職業聯賽，全國星際争霸職業聯賽等，并通過商業運作，提供價值不菲的獎金。”

語錄五：基地評定新标準要解決服務意識

2005年，針對有媒體報道“為了沖擊2008，中國拳擊精英在清鎮基地訓練遇到困難，我們能為他們做些什麼”的文章後，于洪臣接受記者采訪時說：“目前全國基地性質分為國家體育總局直屬，與地方體育局共建和各協會命名等三種，但這個評定标準是1999年正式下發的，現在看有些已不适應現在的形勢，特别是2001年北京申奧成功之後。新标準就是要建章立制，規範化，搭建一個組織交流和提高的平台，最主要是解決管理意識，服務意識，這是在解決硬件之後基地能否高效運轉的關鍵。”

語錄六：玩不起别玩！

在2011年7月30日進行的中超聯賽第18輪山東魯能與天津泰達隊比賽中，第20分鐘，泰達中路送出直塞球，于大寶前插至禁區中路面對出擊的楊程倒地撲救時順勢倒地，主裁判罰點球并給楊程出示黃牌，魯能球員表示不滿，但主裁不為所動。盧西亞諾主罰點球命中。最終，安塔爾主場救主，幫助魯能1-1戰平泰達。賽後，魯能俱樂部對于當值主裁判馬甯在比賽中的幾次判罰表示不滿，由于認為魯津之戰的主裁判馬甯執法存在問題，魯能副總韓公政在本周一趕到足協與副主席于洪臣面談。8月3日，于洪臣在接受采訪時談到魯能上訴一事是說了“必須維護裁判的權威”、“誰也無權指責裁判”、“既然大家選擇了足球這個項目，那就應該尊重這個項目的遊戲規則，如果玩不起的話，可以不玩啊”

語錄七：你多進一個什麼都有了

魯能11年客戰印尼， 最後補時苑維玮一個疑似犯規被吹了點球，然後1：1扳平。 賽後各大媒體都替魯能喊冤了，指責足協在亞足聯弱勢導緻中超被黑，結果于洪臣惱了，跳出來指責魯能“你多進一個什麼都有了“ 征戰亞冠的其他中超俱樂部也表示支持。上輪在印尼遭受黑哨後，魯能俱樂部就希望中國足協出來做主并幫助申訴，但中國足協的回複是：“怪裁判有什麼用，你們多進一球不就行了？”這令魯能副總韓公政頗為心寒，隻好以俱樂部名義單獨申訴。結果那一年的國奧，國奧壓哨絕殺被吹，1-3負于阿曼隊的結果，讓布拉澤維奇挂帥的布家軍成了中國足球史上最短命的國奧隊。

語錄八：吸取魯能教訓，打平印尼就是失敗

國足在2013年10月15日同印尼國家隊進行亞洲杯預選賽的比賽。出征之前，于洪臣前往國家隊做了動員，他表示國家隊這一次隻要3分，如果打平就是失敗！于洪臣還專門拿山東魯能2009年亞冠客場2：4負于印尼冠軍斯裡維加亞隊作為例子。最後，在成績上于洪臣也提出了明确的要求，本場比賽的唯一目标就是全取3分，“打平就是失敗”。

任免信息

2010年2月中超聯賽，國家體育總局局長劉鵬已乘坐國航3點50的飛機前往溫哥華督戰冬奧會，臨行前總局最終敲定于洪臣擔任足管中心副主任輔佐韋迪。

2012年2月10日，中國足球協會特别會員代表大會各會員協會代表全票通過增補于洪臣為中國足協副主席；

2015年12月18日，足協第二次會員大會上，與會人員就《中國足球協會章程》（修正案）和《中國足球協會工作報告》、第十屆中國足球協會執委會成員調整建議進行了表決，三項内容均以46票贊成、0票反對0票棄權通過，張劍随後宣布會議決議有效。這意味着于洪臣将不再擔任足協專職副主席，改為專職執委。