簡介
女性步入青春期，身體會發生明顯變化。大人們常常驚歎：“呦，一下子變成大姑娘了。”女孩也常因受到這一連串奇妙變化的影響而困惑不解，“我是怎麼了？突然變了個人似的。是不是身體出了問題？”“這種事問媽媽該多難為情呀……”這些生理、心理方面的問題，女孩子大都疑惑過。事實上，這一切的變化是荷爾蒙操縱的。
荷爾蒙，也叫激素，是由内分泌腺分泌出來的一種化學物質。身體能正常地發育，機能正常地運轉，荷爾蒙起了非常重要的作用。一旦體内的某種荷爾蒙量增多或減少，身體就會馬上出現異常。若這種情況長時間持續下去，身體的某個部位或系統就會發生障礙和疾病。比如月經紊亂，就是因為卵巢不能有規律排出卵子，雌激素分泌不足，導緻子宮内膜不能正常脫落。
病症表現
（1）失眠頭痛
表現為血管痙攣性頭痛、憂郁不安、心悸失眠、易驚醒、表情淡漠，易疲勞、記憶力衰退、陣發性潮熱、精神過敏等症狀，嚴重影響了日常生活。
（2）煩躁胸悶
表現為心慌氣急，易激動、緊張、多疑、甚至狂躁，可因一件小事與同事或家人争吵得臉紅脖子粗，難以控制自己的情緒。夜間睡眠時易胸悶憋醒，嚴重者出現一次性血壓升高。
（3）月經不調
表現為月經紊亂、無規律或月經量多，經常有大血塊，或月經淋漓不斷，嚴重者導緻失血性貧血。
（4）皮膚衰老
表現為皮膚松弛、皺紋、色斑、暗淡無光澤、毛孔粗大。
荷爾蒙的種類很多，使天真靈秀的小女孩變成為體态豐盈、女性味十足的女人，起決定性作用的是卵胞荷爾蒙即“雌激素”。它能使子宮内膜增生、變厚、變軟。如果卵子受精，它就會為使卵子固着于子宮中，而做好一切準備；如果卵子未受精，它會促使子宮内膜脫落，形成月經來潮。常言道：女大十八變，越變越好看。
青春期少女的身體曲線越趨分明，頭發富有光澤，皮膚光滑柔軟，這就是雌激素的功勞。它使女性美麗、健康，心理機能活躍。大凡雌激素充足的女性，會顯得精神十足，妩媚風韻，極富青春活力，對事物獨具判斷力、實踐欲；即便是到了中老年，還是窈窕白皙、精力充沛、魅力依然。
雌激素是女性魅力之“源”，女性之所以吸引男性，也是因為雌激素起的作用。美國反老化醫學院院長朗諾·克茲博士在一份研究報告中指出：女性在18~25歲是青春的巅峰時期，也是分泌系統功能最頂峰的時期，之後雌激素分泌以每10年下降15%的速度逐年減少。雌激素的減少影響到其它系統的運作，使女性身體所有器官功能下降。30歲之前，體内分泌系統還可以自動調節，雌激素的微量減少不足以影響到其它生理機能，但到30歲左右時，女性體内雌激素的分泌量隻有巅峰期的85%，缺失15%的雌激素分泌量引起其它器官功能衰退，身體各器官組織開始老化萎縮，皮膚明顯暗淡、精神不佳。45歲時，已經大約有40%的功能喪失了。到60歲時，雌激素分泌量隻有年輕人的1／5左右，到80歲時，隻餘下1／10不到了。
女性荷爾蒙濃度決定着女性的青春和魅力，女性血液中雌激素濃度高比濃度低的同齡女性可以年輕8歲之多。由此看來，雌激素對于女性是何等的重要！
有專家指出，卵巢是女人年輕健康之本，雌激素是女人青春魅力之源。時下，很多女性寄希望于補充外源雌激素來延緩青春，這是十分有害的。盲目補充外源雌激素，會使卵巢産生依賴，長期“怠工”，進而“罷工”。外源雌激素是人工提取或化學合成物，是卵巢囊腫、子宮内膜癌等女性疾病的重大誘因，服用會留下諸多後患。科學證明，隻有經常滋養卵巢，促進卵巢分泌雌激素，才是女性保持健康、重現青春與魅力的最佳方式。
