let it go:伊迪娜·門澤爾等演唱的歌曲-中文百科頻道

歌曲背景

【冰雪奇緣】let it go

《冰雪奇緣》的歌曲是由羅伯特·洛佩茲（Robert Lopez）和克裡斯汀·安徒生-洛佩茲（Kristen Anderson-Lopez）作曲作詞的，他們兩人曾創作過百老彙獲獎音樂劇《摩門經》（The Book of Mormon）的音樂。兩人在創作《Let It Go》這首歌的時候參考過阿黛爾、莎拉·巴萊勒斯、凱蒂·派瑞、多莉·艾莫絲等人的歌。

在電影冰雪奇緣中，伊迪娜·門澤爾為主角Els配音并配唱，門澤爾的演奏版本（電影中的原聲）非常驚豔，獲得了廣泛好評。而收錄于《冰雪奇緣》官方音樂帶裡是迪斯尼歌手黛米·洛瓦托版的《Let It Go》。^[1]

歌曲歌詞

伊迪娜·門澤爾

伊迪娜·門澤爾演唱版

The snow glows white on the mountain tonight

皚皚白雪覆蓋今夜的山

Not a foot print to be seen

埋藏身後我的足迹

A kingdom of isolation

在這孤獨白色國度

And it looks like I'm the queen

我就是那冰雪的女王

The wind is howling like this swirling storm inside

狂風呼号，内心亦湧動不能平息

Couldn't keep it in,heaven knows I've tried

不管多努力，再無法藏匿

Don't let them in,don't let them see

掩藏好自己，不許人靠近

Be the good girl you always have to be

乖乖聽話，别讓大家擔心

Conceal,don't feel,don't let them know

把真心封閉，不讓人看清

Well,now they know

如今被看清

Let it go,let it go

不再躲，不再怕

Can't hold it back any more

秘密已經大白于天下

Let it go,let it go

不管他，不害怕

Turn away and slam the door

告别過去不留一絲牽挂

I don't care what they're going to say

别人的話，何必在乎它

Let the storm rage on

就讓狂風怒号

The cold never bothered me anyway

冰封千裡我也從不害怕

It's funny how some distance makes everything seem small

現在回首遙望從前往事變得微不足道

And the fears that once controlled me can't get to me at all

曾經桎梏我的恐懼也都遠的看不到

It's time to see what I can do

展現自己拿出本領

To test the limits and break through

沖破極限讓自己也驚訝

No right, no wrong, no rules for me

沒有羁絆扔掉規矩

I'm free

世界由我

Let it go, let it go

放寬心向前進

I am one with the wind and sky

乘着風融化在天際

Let it go, let it go

向前沖不後悔

You'll never see me cry

我再沒有眼淚

Here I stand and here I'll stay

站在這裡堅定不移

Let the storm rage on

任那狂風怒号

My power flurries through the air into the ground

雪花漫天飄下，這是我的魔法

My soul is spiraling in frozen fractals all around

冰片旋轉紛飛，是我的靈魂在升華

And one thought crystallizes like an ice blast

思緒結晶成冰淩，是冰雪的爆炸

I'm never going back,the past is in the past

過去已是過去，是再也回不去

Let it go,let it go

不沉溺，不在意

And I'll rise like the break of dawn

如晨曦一般冉冉升起

Let it go,let it go

算了吧，忘了吧

That perfect girl is gone

别指望我回到過去

Here I stand in the light of day

站在這裡，不再藏匿

Let the storm rage on

任那狂風怒号

The cold never bothered me anyway

冰封千裡我也從不害怕

黛米·洛瓦托

黛米·洛瓦托演唱版

Let it go, let it go

Can't hold it back anymore

Let it go, let it go

Turn away and slam the door

The snow glows white on the mountain tonight

Not a footprint to be seen.

A kingdom of isolation,

and it looks like I'm the Queen

The wind is howling like this swirling storm inside

Couldn't keep it in;

Heaven knows I've tried

Don't let them in,

don't let them see

Be the good girl you always have to be

Conceal, don't feel,

don't let them know

Well now they know

Let it go, let it go

Can't hold it back anymore

Let it go, let it go

Turn away and slam the door

And here I stand

And here I'll stay

Let it go, let it go

The cold never bothered me anyway

It's funny how some distance makes everything seem small

And the fears that once controlled me can't get to me at all

Up here in the cold thin air where I finally can breathe

I know I left a life behind but I'm too relieved to grieve

Let it go, let it go

Can't hold it back anymore

Let it go, let it go,

let it go

Turn my back and slam the door

And here I stand

And here I'll stay

Let it go, let it go

The cold never bothered me anyway

Standing - frozen in the life I've chosen

You won't find me, the past is still behind me

Buried in the snow

Let it go, let it go

Can't hold it back anymore

Let it go, let it go,

Turn my back and slam the door

And here I stand

And here I'll stay

Let it go, let it go

The cold never bothered me anyway

Let it go, let it go, and here I stand,

let it go, let it go. Let it go^[2]

中文

随它吧

（主歌：）

白雪發亮今夜鋪滿山上沒有腳印的地方

孤立的王國很荒涼我是這裡的女皇

風在呼嘯像心裡的風暴一樣

隻有天知道我受過的傷

别讓他們進來看見

做好女孩就像你的從前

躲藏不讓他們看見

已被發現

白雪發亮鋪滿我的過往沒有腳印的地方

孤立國度很荒涼我是這裡的女皇

漫天飛霜像心裡的風暴一樣

隻有天知道我受過的傷

不讓别人進來看見

做我自己就像我的從前

躲在現實夢境之間

不被發現

（副歌：）

随它吧，随它吧

回頭已沒有辦法

随它吧，随它吧

一轉身不再牽挂

我不管他們想說的話

任風吹雨打

反正冰天雪地我也不怕

随它吧随它吧

回頭已沒有辦法

随它吧随它吧

一轉身不再牽挂

懸崖上讓我留下

随它吧随它吧

反正冰天雪地我也不怕

（主歌：）

這一點點的距離讓一切變精緻

曾經困擾我的恐懼會遠離我回憶

現在開始讓我看見

是我的突破和極限

不分對錯沒有底限

向前

留一點點的距離讓我跟世界分離

曾經困擾我的恐懼消失在我回憶

夜裡冰冷的空氣我終于能呼吸

我留下自己的過去抹掉眼淚的痕迹

（副歌：）

随它吧，随它吧

跟風和天空對話

随它吧，随它吧

眼淚不再掉下

這個家讓我留下

任風吹雨打

随它吧随它吧

回頭已沒有辦法

随它吧随它吧

一轉身不再牽挂

懸崖上讓我留下

随它吧随它吧

反正冰天雪地我也不怕

（橋段：）

我力量從空氣中擴散到地上

我靈魂盤旋在冰塊各種不同形狀

我思想結晶變成鋒利的閃光

我永不回頭看

以往會被埋葬

封閉生活我生命的選擇

别再找我過去已經離開我

風雪已淹沒

（副歌：）

随它吧，随它吧

讓我在曙光中升華

随它吧，随它吧

讓完美被蒸發

這個家在陽光之下

任風吹雨打

反正冰天雪地我也不怕

随它吧随它吧

回頭已沒有辦法

随它吧随它吧

一轉身不再牽挂

懸崖上讓我留下

随它吧随它吧

反正冰天雪地我也不怕

Na na na…

随它吧随它吧

Oh…

随它吧

Yeah…

歌曲鑒賞

随着《冰雪奇緣》一同火起來的這首主題歌《Let It Go》，為這部影片貢獻了片中最豪華絢麗的一幕冰上圓舞曲，身負冰封魔咒的女主角——冰雪皇後艾莎離開故鄉後，試着用自己掌握的魔力在風中載歌載舞，憑空舞出了一座如水晶般耀眼奪目的冰雪城堡，那鮮豔欲滴的色彩，晶瑩剔透的質感、輝煌壯觀的場景，配上充滿情緒張力的居爾特風歌聲，看的人心襟蕩漾。

《Let It Go》一個流行歌曲，也是一個百老彙歌曲，它是關于一個人心靈上的轉變，在電影中還有外形和魔法的轉變，所以這首歌是在寫一個故事，也是為這種強大精神寫的贊美詩。

歌曲MV

迪士尼推出了一款《Let It Go》MV，其中的歌詞融合了25種不同的語言來演唱。let it go

2014年1月，《冰雪奇緣》片方發布中文主題曲《随它吧》MV，邀得演唱者姚貝娜傾情演繹。在這支MV中，姚貝娜身着盛裝，化身高貴冷豔的冰雪女王，手指觸及之處一切都被冰封，法力無邊。她獨自徘徊，唱出了《随它吧》的精髓所在——勇敢起來、做回自己，而這也正是《冰雪奇緣》所要表達的電影主題之一。

社會影響

迪士尼出品的《冰雪奇緣》不僅收獲了全球超過8億美元的票房收入與兩項奧斯卡提名，而且再一次勾起了全世界觀衆對迪士尼動畫電影的美妙回憶。影片繼承并發揮了迪士尼動畫作品的多種傳統魅力，其中最耀眼的莫過于充滿想象與童趣的奇幻絢爛歌舞場面。從第一部迪士尼動畫長片《白雪公主》開始，美妙的旋律與匠心獨運的舞蹈場面就成為了迪士尼動畫電影中的标志性元素。迪士尼動畫将百老彙音樂劇的魅力引入其中，讓動畫與音樂達到超越真人電影的契合度，加上歌舞場面與劇情推進的無縫銜接和融合，制造出讓一代又一代觀衆回味無窮的歌舞段落。^[3]

2014年1月31日起，在全美上映卡拉OK版《冰雪奇緣》，讓觀衆可以在影院中自由唱起主題曲《Let It Go》。《Let It Go》在《冰雪奇緣》熱映的同時也引發了全球翻唱熱潮，《Let It Go》多國版本于網上得到極大回響，又一證明迪士尼的文化元素不分種族，不分國藉，相互交融。^[4]

獲得榮譽

時間	獎項	類别	結果
2014年	第86屆奧斯卡金像獎	最佳原創歌曲獎	獲獎
2014年	第71屆金球獎	最佳原創歌曲獎	提名
2014年	第19屆影評人選擇獎	最佳歌曲獎	獲獎
2014年	鳳凰城影評人協會獎	最佳原創歌曲獎	獲獎
2014年	丹佛影評人協會獎	最佳原創歌曲獎	獲獎

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重要演出

時間	節目	地點
2014年3月2日	《Let It Go》	第86屆奧斯卡金像獎最佳原創歌曲獎

翻唱版本

42種語言版本

除了原始的英語版本，“冰雪奇緣”在全世界被重新配音過42種語言。

演唱者	名稱	中文意思	語言Language
Taryn Szpilman	"Livre Estou"	我是自由的("I'm Free")	巴西葡萄牙語
Надежда Панайотова　　(Nadezhda Panayotova)	"Слагам край"	我要結束("I'm Putting an End")	保加利亞語
白珍寶 (Bái Zhēn Bǎo; jobelle Ubalde)	"冰心鎖"	冰心鎖("Ice Heart Lock")	廣東話
Gisela	"¡Suéltalo!"	"Let It Go!"	歐洲西班牙語
Gisela			加泰羅尼亞語

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25國語言版本

2014年3月，迪斯尼制作了由25個語種原唱者合作的特别版主題曲，中文版電影中的原唱胡維納也應邀獻聲。^[5]

歌詞：

The snow glows white on the mountain tonight, not a footprint to be seen

Un royaume de solitude, ma place est là pour toujours

Der Wind, er heult so wie der Sturm ganz tief in mir

Het werd mij te veel, hoe ik mijn best ook deed

别讓他們進來看見做好女孩就像你的從前

Visa ingenting, vad du än gör, allt är förstört!

ありのままの姿見せるのよ

Libre soy, libre soy, ¡libertad sin vuelta atrás!

Wszystkim wbrew na ten gest mnie stać

Jöjjön száz orkán, és közben a szívemen ül a jég

Desde la distancia, ¡qué pequeño todo es!

I les pors que em dominaven per sempre han fugit

Non è un difetto, è una virtù e non la fermerò mai più

내 마음대로 자유롭게 살래

Сад jе краj, сад jе краj, на крилима ветра сам

誰亦要随心講忘掉昨天悲歌

Estou aqui, e vou ficar! Venha a tempestade!

Kuasaku buat hidup bercelaru

Подвластны мне мороз и лёд, ну что за дивный дар

Og som krystaller står en tanke ganske klar

(Shte spra da bŭda az na minaloto plen)

La den gå, la den gå, jeg skal stige lik solen nå

ปล่อยออกมา เลิกซ่อนเร้น เด็กดี ไม่เห็นมีค่า

Je suis là, comme je l'ai rêvé

En de storm raast door De vrieskou, daar zat ik toch al niet mee

發行信息

發行時間	2013年11月25日
歸屬專輯	《冰雪奇緣》電影原聲帶

榜單

排行榜	最高排位
美國(Billboard Heatseeker Songs)	1
韓國(Gaon International Chart)	1
韓國(Gaon Chart)	1
愛爾蘭(IRMA)	13
蘇格蘭(Official Charts Company)	14