概述
脾虛濕盛,脾虛運化失常,濕邪内生,郁于皮膚,症見反複發作,皮疹,淡紅,腹脹,惡心嘔吐,大便,螃蟹,舌質,但胖,邊有齒痕,脈緩滑。脾氣太虛會導緻運化水谷的功能異常,正常人體中水濕津液無異常,正常循行于人體的經絡、氣血及血管中,正常不會出現任何症狀。當脾出現虛弱時,體内的水濕運化不出,最後聚集于體内,濕氣就會變得旺盛,形成痰飲或痰塊。患者會出現納呆、食欲降低、腹瀉等症狀,部分患者早晨起床時會出現五更瀉。臨床上脾虛濕盛的患者大部分情況下有明顯的症狀,如頭發油膩、面部油膩、脫發、晚上睡覺流口水、舌胖大、鋸齒舌等症狀。
臨床表現
脾有運化水濕的功能,,當脾虛後,最常見的症狀就是濕的代謝失調,也就是說濕氣代謝不出,留滞體内,形成濕邪而緻病。臨床上所謂的濕盛,就是我們經常所說的水濕(分),它有外濕和内濕的區分。
(1)外濕是由于氣候潮濕或涉水淋雨或居室潮濕,使外來水濕入侵人體而引起;内濕是一種病理産物,常與消化功能有關。中醫認為脾有運化水濕的功能,若體虛消化不良或暴飲暴食,吃過多油膩、甜食,則脾就不能正常運化而使水濕内停;
(2)且脾虛的人也易招來外濕的入侵,外濕也常因阻脾胃使濕從内生,所以兩者是既獨立又關聯的。
與痘痘的關系
脾虛濕盛的人面部會長痘痘。久之會導緻面部粗糙的,會很早的出現黃褐斑。
中醫認為濕熱是導緻痘痘的主要原因。常見有上焦濕熱、中焦濕熱、下焦濕熱,濕熱是機體代謝過程中失調而出現的病證,是反映在人體外在的一種表現,不是一種疾病。濕熱有内生和感受外濕之分。隻要大家不貪油炸辛辣食品就對了。對面部的你痘痘不要考慮太多,因為你用中藥和飲食加自我穴位按摩就會好的。按摩合谷、太沖、太溪等。
飲食宜忌和食療
飲食宜忌
對脾虛的人群要多食清淡、清利、涼性食物. 如各種瓜類,梨,葡萄、柚子等. 禁忌辛辣煎炸和熱性食物,煙、酒或鹵食品。多飲水。應注意起居環境的改善和飲食調理,不宜暴飲暴食、酗酒,少吃肥膩食品、甜味品,以保持良好的消化功能,避免水濕内停或濕從外入,這是預防濕熱的關鍵。女孩子不要貪嘴吃那些馬路邊賣油炸的各種食品,以免導緻濕熱内積,殃成病疾。
食療藥膳
【白果黃芪烏雞湯】配方:白果30克,黃芪50克,烏雞1隻(約500克),米酒50毫升。制法:将烏雞去内髒、頭足,洗淨,把白果放入雞腹中,用線縫口,與黃芪一起放入砂鍋内,加酒及水适量,用文火炖熟,調味即可。功效:健脾益氣,固腎止帶。用法:分次飲湯食肉。
【扁豆山藥茶】配方:白扁豆、山藥各20克。制法:将白扁豆炒黃,搗碎,山藥切片,二者水煎取汁,加糖令溶。功效:健脾益氣,化濕止帶。用法:代茶頻飲。
【三味薏米羹】配方:薏米、山藥、蓮子各30克。制法:以上三味洗淨,加水适量,用文火熬成粥。功效:健脾益氣,化濕止帶。用法:早晚食用,連用7日。