早年經曆
1967年8月10日，裡迪克·鮑出生于美國紐約市。
1985年，裡迪克·鮑獲得紐約金手套拳擊錦标賽新手組輕重量級冠軍。同年，裡迪克·鮑參加在羅馬尼亞首都布加勒斯特舉行的世界青年拳擊錦标賽，先後擊敗前蘇聯拳手米哈伊爾·薩多夫斯基、羅馬尼亞拳手達米安·瓦西裡、匈牙利拳手彼得·哈特獲得輕重量級冠軍。
1986年，裡迪克·鮑獲得紐約金手套拳擊錦标賽輕重量級冠軍（公開組）。
1987年，裡迪克·鮑獲得紐約金手套拳擊錦标賽超重量級冠軍（公開組）。同年，印第安納州舉行的泛美運動會拳擊項目的比賽中，裡迪克·鮑在半決賽負于豪爾赫·路易斯·岡薩雷斯，獲得重量級銅牌。
1988年，裡迪克·鮑獲得紐約金手套拳擊錦标賽超重量級冠軍（公開組）。
1988年，裡迪克·鮑代表美國參加漢城奧運會，在超重量級決賽中負于倫諾克斯·劉易斯獲得拳擊超重量級銀牌。
職業生涯
1989年
1989年3月6日，在内華達州（Nevada）雷諾勞勒主賽中心舉行的職業拳擊排位賽中，裡迪克·鮑完成職業拳擊首秀，并在第二回合以TKO方式擊敗萊昂内爾·巴特勒（Lionel Butler）。 4月14日，在美國新澤西州大西洋城舉行的職業拳擊排位賽中，裡迪克·鮑在第三回合以TKO方式擊敗特雷西·托馬斯（Tracy Thomas）。 5月9日，美國新澤西州大西洋城舉行的職業拳擊排位賽中，裡迪克·鮑經過4個回合的比賽以一緻判定優勢戰勝加林·萊恩（Garing Lane）。 7月2日，在美國阿肯色州費耶特維爾舉行的職業拳擊排位賽中，裡迪克·鮑在比賽的第一回合以TKO的方式戰勝了安東尼奧·懷特塞德（Antonio Whiteside）。 12月14日，在密蘇裡州聖約瑟夫市公民競技場舉行的職業拳擊排位賽中，裡迪克·鮑在比賽的第二回合以TKO的方式戰勝了查爾斯·伍拉德（Charles Woolard）。
1990年
1990年2月20日，在大西洋城舉行的職業拳擊排位賽中，裡迪克·鮑于比賽的第三回合以TKO方式擊敗邁克·羅賓森（Mike Robinson）。 4月1日，在華盛頓舉行的職業拳擊排位賽中，裡迪克·鮑于比賽的第二回合以TKO方式擊敗羅伯特·克萊（Robert Colay）。 4月14日，在拉斯維加斯舉行的職業拳擊排位賽中，裡迪克·鮑以一緻判定戰勝埃迪·岡薩雷斯（Eddie Gonzales）。
1991年
1991年3月2日，在大西洋城舉行的職業拳擊排位賽中，裡迪克·鮑于比賽的第八回合以TKO方式擊敗泰瑞爾·比格斯（Tyrell Biggs）。 4月20日，在大西洋城舉行的職業拳擊排位賽中，裡迪克·鮑經過了10個回合的比賽，以一緻判定擊敗了托尼·塔布斯（Tony Tubbs）。 6月28日，在拉斯維加斯舉行的職業拳擊排位賽中，裡迪克·鮑以KO方式擊敗了魯道夫·馬丁（Rodolfo Marin）。
1992年
1992年4月7日，在大西洋城哈拉斯碼頭酒店舉行的職業拳擊排位賽中，裡迪克·鮑在比賽的第一回以KO反方式擊敗了對手康羅伊·尼爾森（Conroy Nelson）。 5月8日，在美國拉斯維加斯舉行的職業拳擊排位賽中，裡迪克·鮑以TKO方式擊敗埃弗裡特·馬丁（Everett Martin）。 7月18日，在美國拉斯維加斯舉行的職業拳擊排位賽中，裡迪克·鮑以TKO方式擊敗了皮埃爾·庫策（Pierre Coetzer）。 11月13日，在美國拉斯維加斯，裡迪克·鮑經過12個回合比賽以判定擊敗伊萬德·霍利菲爾德，獲得WBC、WBA、IBF重量級世界拳王頭銜。
1993年
1993年2月6日，在紐約麥迪遜廣場花園舉行的世界拳王衛冕戰中，裡迪克·鮑以TKO方式擊敗邁克爾·多克斯。 5月22日，在美國華盛頓舉行的WBA重量級世界拳王衛冕戰中，在第二回合KO傑西·弗格森（Jesse Ferguson），成功衛冕。 11月6日，在美國拉斯維加斯舉行的世界拳王衛冕戰中，裡迪克·鮑輸給伊萬德·霍利菲爾德衛冕失利，丢掉WBA、IBF重量級拳王頭銜。
1994年
1994年8月13日，在美國大西洋城舉行的比賽中，裡迪克·鮑衛和小巴斯特·馬西斯（Buster Mathis Jr）打成了無結果（NC）。 12月3日，在美國拉斯維加斯舉行的WBC洲際拳王争霸戰中，裡迪克·鮑經過12個回合的比賽，以一緻判定戰勝了拉裡·唐納德。
1995年
1995年3月11日，在美國拉斯維加斯舉行的WBO世界拳王争霸戰中，裡迪克·鮑在第6回合KO擊敗英國拳手赫比·海德，成為WBO新任世界拳王。6月17日，在美國拉斯維加斯舉行的WBO世界拳王争霸戰中，裡迪克·鮑在比賽的第六回合以KO方式擊敗了喬治·路易斯·岡薩雷茲（Jorge Luis Gonzalez）。 11月4日，在美國拉斯維加斯舉行的世界拳王争霸戰中，裡迪克·鮑于第八回合TKO伊萬德·霍利菲爾德，獲得比賽勝利。
1996年
1996年7月11日，在紐約舉行的職業拳擊比賽中，因為對手安德魯·戈洛塔犯規，裡迪克·鮑獲得比賽勝利 。12月14日，在美國大西洋城舉行的職業拳擊比賽中，因為對手安德魯·戈洛塔再次犯規，裡迪克·鮑獲得比賽勝利。
1997年，裡迪克·鮑宣布退役。
2003年-2013年
2003年2月，裡迪克·鮑複出拳壇 。
2004年9月25日，在美國俄克拉荷馬州肖尼舉行的職業拳擊比賽中，裡迪克·鮑擊敗了馬庫斯·羅德（Marcus Rhode）。
2005年7月4日，在美國加利福尼亞州特美谷舉行職業拳擊比賽中，裡迪克·鮑擊敗了比利·祖姆布倫。
2008年12月13日，在德國曼海姆舉行的職業拳擊比賽中，裡迪克·鮑戰勝吉恩·普卡（Gene Pukall）。
2009年，裡迪克·鮑退出拳壇，其職業戰績為43勝1負1次無結果。
2013年6月14日，裡迪克·鮑在泰國他的職業泰拳賽處子秀中于第二回合被對手萊維根·戈洛文低掃KO。
生涯數據
獲獎記錄
社會評價
裡迪克·鮑無論身高和體重，都是典型的力量型拳擊手。他步法靈活、動作快捷、左刺拳準确，右手拳極有殺傷力。（新浪體育評）
岩石一般的身軀，中量級拳手的反應和移動速度，裡迪克·鮑的左刺拳很像‘魔王’利斯頓，右手拳已成為最能摧毀對手的武器。（拳擊教練埃迪·富奇評）
人物争議
1998年，裡迪克·鮑駕車從華盛頓的家中來到分居的妻子朱迪新澤西的家，用刀、繩和手铐等手段脅迫妻子和5個孩子上車返家。最終，裡迪克·鮑被警方逮捕，并被法院以“跨州際綁架罪和家庭暴力罪”起訴。
2000年，裡迪克·鮑因犯有綁架妻子和孩子罪，被判服刑。
