早年经历
2004、2005年分别在中甲联赛中打入13、14球。特点:视野开阔大局观强。敢于拿球控球,敢往空当传球,远射和任意球功夫了得。曾任国家队前卫,参加2007年亚洲杯和2010年南非世界杯亚洲区预选赛。
1996年5月-2000年12月在长春亚泰二队,获得乙级联赛前八强。2001年进入长春亚泰一队。
2005年中甲联赛中,凭借14个进球成为中甲本土射手王。随后,也首次入选了朱广沪执教的中国国家队。
2006年中超联赛打入5球,获得中超联赛第四名,在对阵陕西45米吊射,该球也是中超历史上的第一千球,并入选赛季最佳入球。
2007年中超联赛第六轮到第九轮帮助球队得10分,问鼎中超冠军,入选国家队,参加亚洲杯。与杜震宇,张文钊同为队中的绝对主力。
运动生涯
2013年中超半程转会期王栋联系泰达要求转会,并随泰达训练了一个月,只等二次转会期转会。让王栋没想到的是,虽然泰达出价近400万元购买王栋,但亚泰却以“不会将队员出售给保级对手”为由,拒绝了此次转会。当时二次转会期已近尾声,中超、中甲各队内援名额已基本用尽,王栋只能联系山东滕鼎俱乐部,以租借方式加盟,半个赛季25万。
北京时间2013年7月23日上午11时,山东滕鼎足球俱乐部在济南召开新闻发布会正式宣布,前亚泰队员、国脚王栋加盟该队,身披8号。
2014年1月13日,长春亚泰足球俱乐部宣布与重庆力帆足球俱乐部正式达成协议,长春亚泰原队长、中场核心王栋正式转会重庆力帆。尽管不舍,但为了俱乐部长远发展和考虑王栋个人发展,我们最终与重庆力帆俱乐部达成了转会交易。
2015年8月23日晚,中超第24轮一场比赛,重庆力帆主场1-0绝杀石家庄永昌。王栋打入全场唯一进球,而这个进球,也是王栋职业联赛以来的第100个进球。
2016年6月24日,2016赛季中超第14轮,重庆力帆2-1山东鲁能,补时3分钟,王栋单刀推射完成绝杀。
2016年12月13日,重庆力帆足球俱乐部官方宣布王栋转会天津泰达。在力帆的三个赛季中,王栋总共出场87场,进球26个,助攻16次,是力帆队的核心。
2018年2月,加盟中甲联赛青岛黄海足球俱乐部。3月17日,2018中甲第二轮,青岛黄海客场3-3上海申鑫,王栋传射建功。4月29日,中甲第8轮,王栋抽射绝平,青岛黄海1-1武汉卓尔。
2019赛季中甲联赛第6轮,凭借王栋连续三场上演的世界波,青岛黄海客场战胜呼和浩特,登上榜首。8月31日,2019中甲第24轮,青岛黄海青港3-2梅县铁汉生态,王栋献绝杀。2019赛季,王栋帮助青岛黄海冲超并夺得中甲联赛冠军。
2020年8月6日,2020赛季中超联赛第3轮,青岛黄海青港1-1上海上港,王栋罚进一粒点球。2021年1月27日,青岛黄海足球俱乐部宣布与王栋在合同到期后不再续约。自2018赛季加盟以来,队长王栋在中甲、中超联赛共计为青岛黄海出场61次,打进16粒进球,送出18次助攻。
执教生涯
2021年4月14日,据报道,王栋已经退役,并加入淄博蹴鞠担任助教。
场外生活
2006年10月23日,长春亚泰队队员王栋和空姐金香玉喜结
良缘。国家队主教练朱广沪也前来捧场。