办学历史
1939年（民国二十八年），爱国人士黎静铭、黎经邦、蔡若因等人，怀着教育救国宏愿，聚在一起共商创办中学事宜。同年9月，借瑶金山寺东侧余屋，招收学生54人，正式办起了“江西省私立金山初级中学”；
1940年下期，时值日寇侵犯，上栗上空时遭敌机空空袭，栗江小学搬迁弹子坑，金山中学（上栗中学）搬入栗江书院（上栗县栗江小学老校区）；1941年组建学校董事会，逐步扩大学校规模；1943年开学时，学校由栗江书院搬回，住进新校舍；1944年8月，日寇入侵上栗地区，学校搬迁距校20华里的杨岐山下——秋江，学生仅剩95名；1945年8月，日寇投降，学校再次迁回金山；1946年暑期中考，萍乡高中录取榜首的一、二名皆为金山中学（上栗中学）学生，成为全县（萍乡县）第一，到1949年春，学校已有9个教学班，学生440余名。
1951年下学期，初二、初三年级并入萍乡联中，一年级留校，改名萍乡联合中学分校。
1952年5月改为公办，更名为“萍乡县中分校”新建的大礼堂落成。
1955年6月改名萍乡县第二中学，同年9月改名萍乡上栗中学。
1962年，学校被评为江西省重点中学；1963年，拥有8间教室的教学楼建成竣工，容量60余立方的水塔也建起；1969年2月更名金山公社“五七”中学。
1973年2月更名为“江西省萍乡市上栗中学”。
1980年，新建一栋建筑面积达1700多平方米的教学楼，1986年兴建一栋面积为2800多平方米的办公大楼，恢复久负盛名的柑桔园。
1995年，在江西省重点中学重新评估中，以特色分第一、总分第二的成绩被评为江西省优秀重点中学。
2010年12月份，在江西省普通高中办学水平重新评估认定中，学校被评定为“优秀重点中学”，是江西省省获此殊荣的六所学校之一。
2012年9月份被评为“江西省普通高中示范学校”，同年10月份获得了北京大学2013年的普通高中校长实名推荐资格。
2016年1月，2016年《全国百所最具特色中学》（暨第三届“全国最具特色中学”）发布会在北京大学举行，上栗中学以“专家治校，双轨并行”的办学特色而入选名单。
办学条件
办学规模
截止2016年6月，学校校园占地面积约15.3万平方米，校舍建筑面积约8.7万平方米，有初、高中教学班共106个，学生5880人，寄宿生达5800人。
硬件设施
截止2015年4月，学校建有5栋教学楼、有1栋实验室、1栋办公楼、多个微机室、语音室、美术室、音乐室，1个校史展览馆、1个校医务室、1栋图书馆、2栋学生食堂、1个田径场，12栋不同档次的学生宿舍，学校公寓配有冷暖空调、独立卫生间、热水器。
师资力量
截止2016年6月，江西省上栗中学共有教职工385人，其中特级教师3人，高级教师136人。学校有省级学科带头人4人，省级骨干教师11人，市级学科带头人24人。
所获荣誉
1960年，上栗中学被江西省人民政府评为“江西省红旗学校”。
1962年，上栗中学被评为“江西省重点中学”。
1995年，上栗中学被评为“江西省优秀重点中学”。
2000年，上栗中学被全国绿化委员会评为“全国部门造林绿化400佳单位”。
2007年，上栗中学被评为“江西省人民群众满意学校”“江西省中小学德育示范学校”。
2000年被评为“全国园林绿化400佳单位”；
2002年被授予江西省“卫生庭院”；学校团委被授予“省五四红旗团委”称号。
2003年获省“五四红旗团委”称号。
2004年被授予“江西省第九届文明单位”、“德育示范学校”，被列为全国教育科学“十五”规划教育部重点课题实验学校。
2005年获江西省“卫生庭院”、江西省“先进工会”称号。
2007年获“江西省德育示范学校”、“江西省人民群众最满意学校”、“江西省五四红旗团委”、“江西省先进工会”、“江西省卫生庭院”等称号。
2008年获“江西省教育系统‘规范管理年’活动先进集体”、“江西省中小学和谐校园”、“江西省十大人民满意学校提名奖”等荣誉。
2009年，上栗中学在江西省教育系统“规范管理年”活动中被评为先进集体。
2012年，学校被评为“江西省十大高考名校”，“江西省普通高中示范学校”，和“南京军区招飞工作先进单位”，“江西省首批师德师风示范校”。
2013年，在“教育改变江西——十大人民满意的要求学校”调查活动中，学校被评为“十大人民满意的好学校”。
2014年，学校获中共萍乡市委、市政府授予的“文明单位”称号。
2015年，被评为“南京军区招飞工作先进单位”、“江西省首批师德师风师范学校”和“江西省文明单位”。
文化传统
校徽
校徽上的倒“V”字就是一座山，围绕着倒”V“的那些横条就体现出它在发光，期望所有栗中学子能够努力学习，成为社会有用之材，也寓意着上栗中学的发源地——“金山"，校徽整体颜色采用蓝色，象征知识。
校训
忠心爱国、精心求知、诚心待人、恒心健体（柳斌同志题）
校歌
江西省上栗中学校歌
词：黎纶
校园风景
校园风景(7张)
曲：雨辰
吴头楚尾山川秀
环境天生就
百年期树人
一堂欣聚首
记起当年
筚路蓝缕
千辛万苦遍尝够
从今要向自然学习
要从艰苦奋斗
科学充实头脑
真理深深探究
不惑、不忧、不惧
有猷、有为、有守
相期同奋发
相期同进取
上栗中学重视传承经典，做到润物有声。该校提倡“海量阅读”，要求学生阅读经典，写好读书笔记，举行优秀读书笔记展览；推行早晚站读制度，组织学生诵读经典；课堂上语文老师讲读经典，课外开展经典诵读比赛；艺术节上演经典诵读节目。在朗朗诵读声中，传承着中华经典。
学校领导
校长：李招文
党总支书记：何宜生
副校长（教学)：李正芳
副校长（后勤)：秦康萍
副校长（政工)：张功萍
党总支副书记：许光亮
工会主席：余忠良
党总支副书记：陈绍斌
