原料
主料
羅非魚
輔料
做法
1、将魚裡外都洗幹淨,在魚的兩側各斜劃3-4刀,用鹽、胡椒粉、黃酒腌漬半小時。
2、腌魚過程中,切好蔥段(剖開)、姜片、蔥絲、姜絲備用,擇一棵香菜洗淨切段備用。
3、在蒸魚盤底鋪入姜片、蔥段。
4、在腌好的魚每個劃刀口處塞入姜片,将魚小心放入蒸魚盤,并在魚肚内塞入姜片、蔥段,以撐起魚肚,在魚身上也撒上蔥姜。
5、大火将水燒開,然後放入魚盤,蒸3分鐘後,倒出魚盤内的汁液,并調入2-3匙黃酒(這個步驟有利于去腥),再繼續蒸5分鐘。蒸好後關火,再悶10分鐘有利于熟透。
6、炒鍋内加适量油,倒入蔥絲、姜絲稍微爆香後,調入1匙味極鮮,然後将炒好的配料均勻地撒到魚身上方,再放香菜、櫻桃蘿蔔點綴。
小貼士
1、腌魚的時候一定要放澱粉和醋,蒸出來的魚會特别鮮滑,不用料酒也沒有魚腥味,還有注意時間,蒸過火了魚肉就不嫩了。
2、蒸魚時多放姜,有利于去腥,魚肚内也要放。
3、做法步驟中,大火蒸3分鐘後,要取出蒸魚盤,倒出裡面的汁液,這一步保證蒸好的魚不腥。