時區界限
美國的時區界限并不完全按照經線劃分，基本上照顧了各州的自然邊界。不同的時區複蓋的州市大小、多少不同。東部時間(eSt)包括大西洋沿岸及近大陸的19個州和華盛頓特區，代表城市華盛頓、紐約。中部時間(CST)代表城市芝加哥、新奧爾良。山地時間(MST)代表城市鹽湖城、丹佛，太平洋時間(PST)包括太平洋沿岸的4個州，代表城市舊金山、洛杉矶、西雅圖，阿拉斯加時間(AKST)隻限于阿拉斯加。夏威夷時間(HST)隻限于夏威夷。
與北京時間換算
美國東部時間以位于西五區的紐約、華盛頓等城市為代表，區分夏令時（從每年的三月份的第二個周日開始）和冬令時（從十一月份第一個周日開始）。n美東時間與北京時間的換算：n美東時間=北京時間-12小時（夏令時）；n美東時間=北京時間-13小時（冬令時）。
