基本介紹
一般由可透氣的腰護網,優質高彈力左右松緊帶，加強帶，彈力布等制成,内藏有半硬鋁合金條或醫用纖維塑膠條，可支撐和固定脊椎及收緊腹部拉離力和剝離強度極好的魔術貼,保證護托能長期安全使用,便于調節護托的大小和松緊提高腹壓，減輕腰椎承重，限制腰骶椎活動，減緩疼痛、輔助理療康複設計獨特、抗過敏、透氣性好、穿戴舒适、松緊自由調節對脊椎腰部都有一定的保護作用。
基本作用
第一，加壓。對肌肉施加一定壓力，調節運動受力平衡。一定程度上加強肌肉力量，減少腫脹。肌肉在運動過程中受到刺激，新陳代謝加快，肌肉細胞中水的量增多，導緻細胞會有膨脹的感覺，适當施加壓力有助于使運動更為輕松有力。
第二，支撐。較硬質的護腰能夠在運動過程中提供一定的支撐力，托住彎折過大的腰部，減輕其肌肉所受的力，保護腰部不會扭傷或酸痛。某些功能性的的護腰背部附有金屬片，能後有效提供較大的支撐力，避免意外的傷害，這種護腰的後部一般較高。
第三，保溫。雙層或多層的材質較柔軟舒适的護腰具有較強的保溫功能。運動員進行體育運動中常穿着較少，而腰部散熱較多，容易受涼，使人腰酸，痙攣或引起胃部的不适。保溫性能的護腰能夠有效維護腰部溫度，加快血液循環，預防感冒和胃部的某些不适。
第四，塑身。加強細胞代謝，燃燒脂肪，調節松緊度，施加适當的壓力有助于減肥塑身。在做跟腰部相關的運動中，加壓，保溫吸汗的護腰能加快脂肪的分解。
使用方法
1、平卧時，将本腰帶墊于腰部後，搭扣扣在腹部前，調整兩邊的松緊帶至舒适位置。
2、站立時，盡量挺直腰部，将本腰帶墊于腰部後，搭扣扣在腹部前，調整兩邊的松緊帶至舒适的位置。
3、陪補元氣，扶陽益陰，抗衰防疾的功交換，對男性的尿急、尿頻、前列腺增生、腎虛、腰酸腿軟有良好的調護，對腰肌勞損，腰椎盤突出有很好的輔助治療作用。
相關評價
随着民衆運動的熱情越來越高，體育運動與保健越來越在普通人中流行開來，運動護具作為保護運動員避免運動傷害和提高運動效果的作用越來越不可忽視。運動，也同時意味着運動傷害，各種各樣的運動護具随之誕生，腰部作為許多運動的發力基點，其作用不可忽視，且其受力受傷通常不易被人們重視，而導緻運動效果不好甚至受傷。尤其在健美、健身運動中，腰部所受重力較大，且在各個部位肌肉的訓練中都有涉及，持久的受力在舒适的護腰的襯托和保護之下才能夠安全、有效的進行鍛煉。
而醫學上對腰部的保護卻要重視得多，各式的醫用護腰帶，護腰墊，護腰枕名目繁多，是用于保健的可靠護具。熱愛瘦身的朋友們也肯定對它不會陌生，一副質好有效的護腰能在吸收排除汗液的同時有效帶走脂肪。運動護腰多為棉質、尼龍、牛皮或潛水質的，适合各種運動的特點和要求。而功能護腰則有不同的材質，且多添加了各式理療元素，價格也相對較高。
選購技巧
挑選護腰時的考慮要素
護腰的種類很多，挑選時一定要考慮自身的需要，從以下幾點加以評價。
1.保護目的是腰椎還是髋部？
前者需要購買高位護腰，後者需要購買低位護腰。患有腰椎間盤突出的患者需要購買高位護腰，而産後女性往往需要保護骨盆，這時候低位護腰反而更好。
2.是否具備矯形功能？
對于腰部不适的患者，往往需要在護腰後加入鋼條或樹脂闆條，用以固定體型，減少彎曲、緩解疼痛。但是，這個闆條必須是堅挺而柔韌！從這個意義上講，高質量的樹脂闆條由于柔韌兼備，比一般的鋼條效果會更好些。隻有柔韌兼備，才能在矯正腰背彎曲，恢複挺拔身姿時，不會感覺紮疼或絞疼。
3.通氣透汗性如何？
這一點非常重要！大多數的人需要護腰，不僅僅用于冬季，還用于夏季，而這時候，護腰如果不能通氣透汗，那麼穿戴身上就成了一種受罪。如果護腰是網目結構的話，這個問題就可以解決。
4.是否具備防滑性防止護具移位？
質量不好的護腰穿在身上後，稍有運動就開始移位歪斜，在身上拉拉扯扯不好受。
5.材質是否輕便纖薄？
社會追求時尚，沒有人願意沉重厚實的護具，影響了穿衣打扮。隻有纖薄貼身的護腰，才能顯示靓麗身形！
禁忌症狀
1、皮膚不明腫塊。
2、有出血傾向。
3、患處皮膚腫破潰瘍。
