色拉醬

色拉醬

調味品
色拉醬(mayonnaisa)是由歐洲人利用橄榄油、蛋黃和醋汁制成的料汁。随着各類西餐的層出不窮,果蔬的西式吃法也讓各式色拉醬的市場需求不可低估。色拉醬在中國北方被稱為"沙拉醬",江南地區多稱"色拉醬",而廣東則叫"沙律"。葷素、水果皆可作為色拉的原料,隻要選對色拉醬料,你的餐桌一定可以變得絢麗多彩、無窮百變。試驗表明:色拉醬不加抗氧化劑在常溫下可保質2周。BHT或BHT、BHA混合使用對延緩色拉醬過氧化值升高有效。加抗氧化劑并用聚丙烯複合袋包裝,在常溫下可保質至少6個月。色拉醬即生菜醬,是以食用植物油、鮮蛋黃和澱粉、醋、砂糖等為原料制成的乳狀半固體食品[1]。
  • 中文名:色拉醬
  • 外文名:mayonnaisa
  • 分類:調味品
  • 口味:酸甜味
  • 主要食材:雞蛋、橄榄油

介紹

色拉醬按所用原料的不同可分為“輕”色拉醬與“重”色拉醬。“輕”色拉醬也叫油醋汁,由白醋、橄榄油、花生油或大豆油等植物油按比例調制而成,調制過程中可加入鹽、胡椒和芥末等調味料,也可加入新鮮的香草等,制成的便是“輕’色拉醬。“重”色拉醬除了以植物油、白醋為基料之外,還必須添加新鮮蛋黃。調制“重”沙拉醬時也可與不同香辛料搭配,調制成不同風味的“乳脂型”色拉醬。

中國消費者用的色拉醬,大多為“乳脂型”色拉醬,更準确的名字應是蛋黃醬英文為Mayonnaise,也有人譯為“美乃滋''。

它是歐美國家在調制色拉醬時經常使用的基礎沙司。以蛋黃醬為主料,再加上其他配料或調味料進行拌和,就可以變化出其他色拉醬或調味汁,例如千島醬、恺撒醬等。

主要材料

材料:

蛋黃2個

細砂糖50克

色拉油550克

白醋50克

色拉醬配方之一

色拉油45.0%,白砂糖5.0%,黃原膠0.5%,食醋25.0%,味精0.2%,抗氧化劑0.03%,食鹽4.0%,複合香辛料0.3%,水19.97%。

色拉醬配方之二

大豆色拉油50.0%,番茄醬1.5%,海鮮調味劑0.5%,白醋12.0%,洋蔥粉1.2%,辣椒油0.2%,蛋黃5.0%,大蒜粉0.4%,白砂糖9.5%,芥末粉0.8%,山酸鉀0.08%,食鹽3.0%,胡椒粉0.3%,水15.5%。

乳酪低脂色拉醬配方

大豆色拉油30.5%,紅辣椒1.0%,黃原膠2.5%,白醋7.7%,洋蔥粉1.0%,藻酸丙二醇脂0.4%,高果糖漿25.0%,大蒜粉0.5%,山梨酸鉀0.05%,幹酪11.6%,甜菜粉0.5%,番茄醬8.0%,檸檬汁1.5%,水7.7%,食鹽2.0%。

色拉醬油脂最低50%,蛋黃3.5%以上。

色拉醬中的含水量為20%~35%,色拉調料含水量較高,具有較低的凝固點,所以必須使用植物油,否則晶體析出會導緻乳狀液破乳,從而影響産品的品質。大豆油、棉籽油和葵花籽油特别适合制作蛋黃醬。

生産原理

蛋黃醬的生産主要運用了油脂的乳化原理。蛋黃中的卵磷脂使得植物油和白醋攪拌後能夠完美融合,适量的油使口感圓潤,醋則使口感清爽不膩。蛋黃醬中的醋和鹽還起到抗菌作用,因而蛋黃醬一般不需要添加防腐劑,是一種放心食品。如果你的嘴巴非常挑剔,市售醬汁還無法滿足的話,也可以再稍微加工,添加自己喜歡的食材攪拌均勻,就能創造出最特别的滋味,比如加入椰漿或魚露就是泰式色拉醬,添加了梅子、芥末、抹茶就是日式色拉醬。其實,色拉醬并沒有固定的形式,隻要迎合自己的喜好,就是美味的色拉醬。

生産色拉醬和蛋黃醬的工藝可采用交替法、間歇法、連續法,使兩相混合乳化,形成水包油型乳狀液。用交替法生産時,先将乳化劑分散于一部分水中,然後交替加入少部分油、剩餘的水和醋;最後,把得到的初級乳狀液進行均質。用連續生産方法時,先把水相與乳化劑混合均勻,然後在劇烈攪拌下逐漸将油乳化到混合物中。連續生産一般在真空乳化機中進行,一邊抽真空,一邊加油和醬,一邊攪拌乳化。均質設備為膠體磨或均質機,使用均質機時,均質壓力不能太高,一般為8MPa~10MPa。

選用無色、無味的色拉油、新鮮雞蛋和質量上乘的香辛料。先用清水洗淨鮮雞蛋,置于消毒水中浸泡5分鐘,撈出控幹水分,打蛋去殼;将食用膠用20倍~30倍水提前浸泡、溶脹;将全部原料分别稱量後,将少量的原輔料用水溶化,除植物油、醋以外,全部倒入攪拌機中,開啟攪拌,使其充分混合成均勻的混合液。邊攪拌邊徐徐加入植物油,速度宜慢不宜快,當油加至時,将醋慢慢加入,随後再将剩餘的油加入,直至攪成黏稠的醬狀。為了得到粗細均勻的蛋黃醬,應用膠體磨進行均質,膠體磨轉速控制在3600r/min左右。将均質後的蛋黃醬裝于洗淨烘幹的玻璃瓶或鋁箔塑料袋中,封口即為成品。

作法解說

1、取一個圓底容器,将蛋黃與細砂糖置于容器中。

2、将蛋黃與細砂糖打發至顔色乏白、體積膨大,即可加入約份量的色拉油拌打,等到質地光滑後,再分3次各加入份量的色拉油拌打。

3、等到色拉油與蛋黃完全融合後,即可加入少許白醋,此時質地會變得較稀。

4、在拌打途中如果一次加入太多白醋,會使沙拉醬濃度過稀,此時再加入1顆蛋黃拌打即可補救。

5、如此交互将色拉油與白醋加入拌打至材料用盡,即完成質感濃稠的沙拉醬。

在國外,這類商品即使名稱相同,形态也不一定一樣,品種多樣且富于變化。乳狀液的外觀以乳白色者居多,也有些使用了紅辣椒和番茄醬等原料,外觀為橙紅色。風味比較典型的是法式色拉醬和意大利沙拉醬。法式色拉醬所用香料比較簡單,使用的香辛料以胡椒、洋蔥、大蒜、芥末等為主,為了得到清爽感,所用醋的種類和配比也非常重要。意大利色拉醬能聞到蒜的氣味以及洋蘇葉、牛至、迷叠香和甘牛至等芳草香氣。另外,一些色拉醬還加入調味汁、稀奶油、濃縮果汁及各種調味料、香料。此外,脂肪含量為50%的色拉醬和類似色拉醬的産品必須加入增調劑。

種類

千島沙拉醬

作法:将原味沙拉醬杯與番茄醬杯、酸菜末(去除酸菜葉)大匙,洋蔥末大匙,法國香菜末大匙全部拌勻即可

塔塔沙拉醬

作法:将原味沙拉醬杯與法國香菜末大匙、酸豆末小匙、洋蔥末大匙、酸黃瓜大匙與味淋大匙拌勻即可。

柳橙沙拉醬

作法:将原味沙拉醬杯與濃縮柳橙汁40毫升拌勻即可。

味噌沙拉醬

作法:将原味沙拉醬杯與味噌4大匙、味淋4大匙一起拌勻即可

(日式醬)

山葵沙拉醬

作法:将原味沙拉醬杯與山葵醬25克拌勻即可。

制作方法

家常沙拉醬

原料:花生油,一小段蔥(最好是蔥白),雞蛋兩個

做法:1,花生油燒熱,蔥整段下鍋煎至焦黑,撈出.撈的時候要小心,不要把蔥弄碎了,否則做出來的醬就不好看了.然後将油端到一邊晾涼.

2,打一隻雞蛋,将蛋黃蛋白分開.

3,另一隻雞蛋煮熟,取蛋黃.

4,用勺将熟雞蛋黃碾碎(要盡量細一些),再将生蛋黃倒入其中,将二者充分攪拌混合.攪拌時一定要一直向同一方向.

5,蛋黃的混合物攪上勁以後,加入一小勺晾涼的油,繼續延同一方向攪拌.待将油全部攪入蛋黃後再加油攪拌.重複本步驟直到覺得醬夠多為止.

這樣,美味的色拉醬就完成了.

不過,這樣做出的色拉醬是沒有味道的,吃的時候要依照自己的口味加些鹽、糖、味精什麼的.

在做的過程中要注意:

1,一定要等油完全涼下來才能加進去攪

2,攪拌時一定要始終向着同一方向,不然會懈的

3,在每一次加油前,一定要确保蛋黃已經把上次的油完全吸收了,而且一次不要加得太多,少量多次比較好.

4,一旦不小心打懈了也不要緊,将裡面滲出的油倒出來,再向裡加一個蛋黃,生的熟的都可以,重新打就行了.

這種醬打得越硬越好.打到最後都是一大團,呆在碗的中間有點象面團,而且筷子插在上面是不會倒的.

而且,要現做現吃,隔夜就不好吃了.

色拉醬的做法很簡單,你可以在家自己動手做。先準備蛋黃一個、鹽半小匙、醋兩大茶匙,色拉油杯,再随個人所好加入辣椒粉一茶匙、胡椒粉辣醬油少許。除了油外将全部材料放入碗内攪拌,色拉油必須邊攪邊加地慢慢地倒進去,尤其要注意的是必須好好攪拌均勻,才能做得好,或者,你可以利用果汁機來攪拌。

其他醬方

基本色拉醬:将以下材料放入容器内開始時慢慢邊攪拌邊滴入油,若一下放入太多油會分離成稀糊狀。如此反複加油,加醋,直到把全部材料加完,即成基本沙拉醬]。

材料:蛋黃1個,芥末粉(或醬)1茶匙,鹽,糖各1茶匙,醋1湯匙,沙拉油杯。

咖哩色拉醬:咖哩粉湯匙置于容器内,徐徐拌入基本沙拉醬]6湯匙,再加入洋蔥末湯匙,香菜末1茶匙拌勻即成

鮮奶油色拉醬:基本沙拉醬]6湯匙徐徐拌入鮮奶油2湯匙,檸檬汁1茶匙即成

水果沙拉醬:把時令水果草莓、櫻桃、蘋果、菠蘿等用攪拌機打成汁,加入鮮奶油,不僅漂亮,而且純天然的色彩會讓胃口大開,口味也會特别清爽可口。

蛋黃醬

原料:生蛋黃3個,白酒醋30毫升,水30毫升,大藏芥末2毫升,色拉油720毫升,鹽茶勺,胡椒粉茶勺,檸檬汁少許。

做法:1.在蛋黃内加入芥末,鹽和胡椒粉,用蛋抽混合抽打。

2.逐漸加入色拉油,并不停的按同一方向抽打,直至油混

入并且汁變稠。

3.再逐漸加入白酒醋,檸檬汁和水,并繼續攪拌。

注意事項:雖然方法不是很複雜,但制作起來有一定難度,稍不注意就會把沙拉醬打洩。制作時最好用瓷制器皿盛放,并保持微溫。抽打方向要一緻,不可左右反複抽打。開始加入色拉油時要緩慢。如沒有白酒醋和檸檬汁可用白醋代替。如果打洩了也不要緊,再重新用蛋黃按上述步驟打起,等蛋液變稠後,用打洩的蛋液代替色拉油,繼續加入打制即可。失敗了沒關系,隻要大家反複嘗試,掌握了一定的技巧,一定能成功的。

食用禁忌

對酸性食物有抗拒,胃寒和胃酸過多的人不能同一時間進食過量的色拉醬。

常見吃法

色拉醬主要是做各種沙拉~水果沙拉、蔬菜沙拉等。

也可以在自己做的漢堡裡放色拉醬,光色拉醬塗切片面包也很好吃。

自己炸牛排(不是煎牛排是炸牛排,滾上面包削炸口感會更好),炸好後沾色拉醬吃很好吃

色拉醬畢竟是一種調味料,當調料用的也比較多.....

食物營養成分

食物名稱

色拉醬

含量參考

約每100克食物中的含量

蛋白質

2.8g

脂肪

78.8g

碳水化合物

10.6g

734mg

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