病因
長時間的精神緊張,心理壓力過大,以及生氣和精神受到刺激後所引發。
症狀
患者情緒不穩,煩燥焦慮,煩起來電視不能看,甚至聽到說話都渾身難受,心慌、愛生氣,易緊張,恐懼害怕,敏感多疑,委屈易哭,悲觀失望無愉快感,不願見人,不想說話,對什麼都不感興趣,看什麼都不高興,壓抑苦惱,甚至自覺活着沒意思,入睡困難,睡眠表淺,早醒夢多,身疲乏力,記憶力減退,注意力不集中,反應遲鈍。
植物神經紊亂還可以導緻胃腸功能紊亂,如沒有食欲,進食無味,腹脹,惡心,打嗝,燒心,胸悶氣短,喜長歎氣,喉部梗噎,咽喉不利,有的患者表現頭痛,頭昏,頭憋脹,沉悶,頭部有緊縮感重壓感,頭暈麻木,兩眼憋脹,幹澀,視物模糊,面部四肢憋難受,脖子後背發緊發沉,周身發緊僵硬不适,四肢麻木,手腳心發熱,周身皮膚發熱,但量體溫正常,全身陣熱陣汗,或全身有遊走性疼痛,遊走性異常感覺等症狀。
植物神經紊亂患者常以自覺症狀為主,雖然做過多次檢查,但結果往往都比較正常,什麼病也查不出來,上述種種症狀在臨床上常被認為是精神病,腦供血不足,心髒病,胃腸病而進行治療,往往療效不高或無效,其實這些症狀都與植物神經紊亂有着密切關系,如果你有上述症狀而且久治不愈時,你可以考慮調治一下植物神經,很快症狀即可消失。
西醫治療
過去對于植物神經紊亂的患者在臨床上,常按精神病,抑郁症用一些抗精神病藥進行治療,往往療效不好,而且容易産生耐藥性和依賴性。在增加藥量的同時對身體也産生了不良影響。
藥物如:谷維素,維生素B1。
中醫治療
植物神經功能紊亂中醫分型及對應療法
腎陰虛證
臨床表現為月經紊亂,月經周期縮短,量少或量多,或崩或漏,頭暈,耳鳴,面頰陣發性烘熱,出汗,腰膝酸痛,足跟疼,或皮膚幹燥,口幹便結,尿少色黃,舌紅少苔,脈細數。處方一般用左歸丸和二至丸。若出現雙目幹澀等症,以杞菊地黃丸加減;若心煩不甯,失眠多夢,用百合地黃湯或甘麥大棗湯和黃連阿膠湯加減。
腎陽虛證
臨床表現為月經量多,精神萎靡,面色灰暗,腰背冷痛,小便清長,夜尿頻數,或面浮肢腫,舌苔薄白,脈沉細弱。處方用右歸丸加減。
腎陰陽俱虛證
臨床表現為月經紊亂,頭暈耳鳴,健忘,腰背冷痛,舌淡,苔薄,脈沉弱。常用中成藥可根據症狀而加減,如腎虛症狀明顯,就選用六味地黃丸、杞菊地黃丸、麥味地黃丸、知柏地黃丸、八味地黃丸等地黃丸類中成藥;失眠、煩躁類症狀明顯,就選用朱砂安神丸、柏子養心丸、天王補心丹、安神安志丸等安神丸類中成藥;抑郁症狀明顯者,可選用加味逍遙散類中成藥。
預防保健
生活不規律、情緒壓抑、過度疲勞是患植物性神經紊亂的主要病因,因此,平時工作繁忙、壓力大、性格内向的人群,應特别注意預防植物性神經紊亂:
盡量多進行一些戶外活動,不要沒事一個人悶在家中,多參加體育鍛煉,如散步、打羽毛球、遊泳等。戶外活動和鍛煉身體不僅可以呼吸到新鮮空氣,還可以通過各種活動來調節植物神經,達到心理愉悅的目的。
及時進行心理疏洩也是非常重要的。遇到煩心事情緒低落時,不要憋在心裡,而應想辦法疏洩出來,可以自我調節,也可以找朋友傾訴一下,或者大哭一場,把心理的郁悶疏洩出來,會覺得輕松很多。這對心理保健也大有好處。
培養良好的生活習慣。吃飯要規律,一定要吃早餐,不可暴飲暴食;飲酒要适量,不可貪杯;早睡早起,時間要有規律;晚上看電視要有選擇性,不要一坐就是數小時,在看電視過程中,要多做些活動。看完電視要洗臉。早晨不要睡懶覺,要盡量早起,到室外參加一些活動。事實表明,規律性的生活習慣,不僅有助于人的身體健康,而且有助于培養自己的良好心境。
檢查方法
植物神經功能檢查方法
卧立試驗:平卧位計數1分鐘脈搏,然後起立後再計1分鐘脈搏。由卧位到立位脈搏增加10~20次為交感神經興奮性增強。由卧位到立位若減少10~20次為副交感神經興奮性增強。
植物神經紊亂是一種内髒功能失調的綜合征。包括循環系統功能、消化系統功能或性功能失調的症狀,多由心理社會因素誘發人體部分生理功能暫時性失調,神經内分泌出現相關改變而組織結構上并無相應病理改變的綜合征。 植物性神經是整個神經系統的一部分,神經損害也包含着植物神經的損害。對植物神經系統的檢查,主要是為 了協助臨床診斷,很少隻進行這方面的單獨檢查,因為獨立的植物神經系統疾病很少。植物神經系統包括交感神經和副交感神經,它們的作用往往是相互拮抗的,它們在大腦皮質,丘腦下部等大腦高級中樞控制下,互相協調共同完成對機體的調節功能。其功能主要是支配平滑肌、腺體、心髒和血管的活動。
1.神經損傷分布區:觀察皮膚的色澤、溫度、汗腺分泌及營養狀況。植物性神經刺激性病變時,表現為皮膚潮紅、發熱、潮濕、角化過度及脫皮等;如植物性神經破壞性病變,則表現為皮膚發绀、冰涼、幹燥、菲薄、皮下組織輕度腫脹、指甲變脆、毛發脫落、甚至發生營養性潰瘍。
2.皮膚血管舒縮反應:皮膚血管舒縮反應受交感和副交感神經支配,皮膚受刺激時,交感神經使血管收縮,皮膚變白;副交感神經使血管擴張,皮膚變紅。如交感神經麻痹,則副交感神經反應亢進。臨床上常用皮膚劃紋試驗檢查。皮膚劃紋征在正常人也可出現,隻有持續時間過長或無論輕重劃法都出現一種皮膚反應時,才有臨床參考意義。白色劃紋征為交感神經興奮性增高,引起血管收縮所緻。紅色劃紋征可能為副交感神經興奮性增高,引起血管擴張之故。
植物神經功能紊亂影響
植物神經系統亦稱自主神經系統。是專門支配内髒器官活動的神經;它由交感神經和迷走神經一對所組成,它有獨立的中樞,名為植物神經中樞。在情緒活動時,交感神經系統開始活動,這時腎上腺素和去甲腎上腺素分泌增多,心血管系統會發生一系列變化,如心率加快、血壓升高、機體處于喚醒狀态。同時,為了獲得更多的氧氣,呼吸會加快,肝髒也會輸出更多糖進入血液。為了把血液送給大腦和骨骼肌肉,消化系統的供給減緩,瞳孔放大,唾液的分泌活動受到抑制。
在情緒活動後,副交感神經系統恢複活動,使身體狀況恢複到情緒發動前的平靜狀态。心态平緩、血壓降低、瞳孔收縮、呼吸減緩、唾液再次分泌、消化系統恢複正常功能、能量供給也處于逐步下降。情志病證存在自主神經功能紊亂。在不同情緒體驗期間的自主神經活動有多種搭配模式,正常人與情緒障礙者之間以及情緒障礙(抑郁、焦慮、強迫、恐怖)患者在自主神經活動方面可能存在顯著差别。情志刺激導緻自主神經紊亂,幹擾髒腑氣血、陰陽失調、氣機紊亂、經絡受阻而導緻各種症狀的出現,如疲勞、睡眠障礙、消化系統紊亂、循環系統紊亂等。 對于情志而導緻的自主神經紊亂在治療上也要采用調理情志、調理髒腑、調理陰陽的方法治療,通常西藥治療見效快但是副作用較大,中醫運用中藥補益氣血、滋陰通絡、祛瘀安神。中藥治療相對西藥慢一些但是從整體調治,可以達到治愈的目的。
植物神經功能紊亂保健
- 生活不規律、情緒壓抑、過度疲勞是患植物性神經紊亂的主要病因,因此,平時工作繁忙、壓力大、性格内向的人群,應特别注意預防植物性神經紊亂: 盡量多進行一些戶外活動,不要沒事一個人悶在家中,多參加體育鍛煉,如散步、打羽毛球、遊泳等。戶外活動和鍛煉身體不僅可以呼吸到新鮮空氣,還可以通過各種活動來調節植物神經,達到心理愉悅的目的。 及時進行心理疏洩也是非常重要的。遇到煩心事情緒低落時,不要憋在心裡,而應想辦法疏洩出來,可以自我調節,也可以找朋友傾訴一下,或者大哭一場,把心理的郁悶疏洩出來,會覺得輕松很多。這對心理保健也大有好處。 培養良好的生活習慣。吃飯要規律,一定要吃早餐,不可暴飲暴食;飲酒要适量,不可貪杯;早睡早起,時間要有規律;晚上看電視要有選擇性,不要一坐就是數小時,在看電視過程中,要多做些活動。看完電視要洗臉。早晨不要睡懶覺,要盡量早起,到室外參加一些活動。事實表明,規律性的生活習慣,不僅有助于人的身體健康,而且有助于培養自己的良好心境。