早年經曆

2001年，15歲的熱依紮因為外貌很像日本模特橋本麗香，而被《瑞麗》雜志選中，成為了封面女郎；之後，熱依紮在《瑞麗》雜志舉辦的全國比賽中獲得了“最上鏡頭獎”。2004年，熱依紮考入北京電影學院表演系。

演藝經曆

2013年2月，主演由陳慧翎執導的都市愛情劇《愛情自有天意》，在劇中飾演體弱多病卻富有正義感的田心；4月，與黃宗澤、戚薇、馬天宇等合作出演古裝懸疑劇《少年神探狄仁傑》，在劇中飾演神秘莫測的神姬；8月，與林心如、袁弘等合作主演古裝曆史劇《秀麗江山之長歌行》，在劇中飾演出身卑微的官婢丁柔。

2014年4月，與黃立行、戴立忍等合作主演災難懸疑電影《平安島》；6月，主演由徐靜蕾執導的愛情電影《有一個地方隻有我們知道》，在片中飾演孤身前往布拉格學習語言的搖滾少女姗姗；11月，與楊穎、阮經天等合作出演愛情懸疑電影《謀殺似水年華》，在片中飾演走在時尚尖端的都市白領錢靈。

2015年1月，出演由林育賢執導的愛情電影《謊言西西裡》，在片中飾演貼心、義氣又周到的Ruby；2月，與鄭恺、郭曉東等合作主演愛情輕喜劇電影《臨時演員》，在劇中飾演正值演藝事業上升期的女明星梁丹妮；4月，與任達華、霍建華等合作主演懸疑動作電影《真相禁區》，在片中飾演優雅的面具下藏着陰狠的童話作家南方。

2016年，與郭品超、喬任梁等合作主演傳奇劇《北國英雄》，在劇中飾演英姿飒爽、冰雪聰明、倔強執着、愛憎分明的顧雪螢；2月，與趙本山、闫妮、炎亞綸等合作出演喜劇電影《過年好》，在片中飾演個性飛揚的90後酷玩少女。

2017年6月23日，與白舉綱、連奕名等合作主演的警匪動作電影《緝槍》上映，在片中飾演講義氣、重感情的俞苗，而她則憑借該片獲得了第20屆上海國際電影節電影頻道最受傳媒關注女主角；11月21日，出演由曹盾執導的東方魔幻劇《九州·海上牧雲記》播出，在劇中飾演為愛執念不悔的金珠海；12月，客串冒險喜劇電影《斷片之險途奪寶》，在片中飾演美麗的旅行社售票員。

個人生活

2017年6月，熱依紮與演員周遊，公開了兩人的戀愛關系。

社會活動

2017年9月，熱依紮參加了BAZAAR明星慈善夜15周年盛典發起的#畫出生命線#公益活動，為“為愛加速”思源﹒芭莎自治區救護車項目募集善款。

人物評價

熱依紮外表柔弱，卻常飾演個性十足的角色。在電影《緝槍》中，她不僅将“俞苗”這個角色把控得十分精準，還将人物經曆人生變故後，略帶神經質、無助、憤怒甚至瀕臨崩潰邊緣的複雜心理和情緒都完美的呈現給了觀衆，沒有任何表演的痕迹。此外，她在拍攝寫真時，還以精緻溫婉的妝容、妩媚含蓄的造型，将東方女性的氣質韻味發揮到了極緻。

熱依紮以其認真敬業的工作态度，将角色的一舉一動、喜怒哀樂都演繹的入木三分。熱依紮整個人與角色非常貼合，狀态也非常真實，是一個有天分并且用功的女演員，同時她又非常有想法，與她一起拍戲非常舒服、過瘾。